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, Jakarta – Das Tragen eines BHs ist zu einer Pflicht geworden, die von jeder Frau erfüllt werden muss. Neben der Aufrechterhaltung der Bescheidenheit ist das Tragen eines BHs auch zum Schutz der Brüste nützlich. Aber gelegentlich, vor allem vor dem Schlafengehen, einen BH auszuziehen, bringt das auch gute Vorteile für den Körper, wissen Sie. Hier sind einige der Vorteile, die Sie spüren können, wenn Sie keinen BH tragen:

• Entlastet die Atmung

Das erste, was Sie beim Ausziehen Ihres BHs spüren werden, ist, dass Sie frei und bequem atmen können. Den ganzen Tag über wird das Tragen eines engen BHs dazu führen, dass Sie sich angespannt fühlen und sogar Rückenschmerzen haben. Daher ist es wichtig, den BH ab und zu auszuziehen, damit Sie ruhig atmen können.

• Straffung der Blutzirkulation

Nicht nur das Atmen, das Entfernen des BHs kann auch den Blutfluss um die Brust herum verbessern. Es wird auch helfen, Muskelgewebe aufzubauen und die Haut straff zu halten.

• Machen Sie den Schlaf besser

Es wird auch empfohlen, den BH während des Schlafens auszuziehen, da Sie so fester und qualitativ hochwertiger schlafen können. Dies liegt daran, dass ohne BH die Durchblutung des Körpers reibungsloser und die Atmung leichter wird.

• Machen Sie Brüste gesünder

Untersuchungen der Professoren Comte Jean und Denis Rouillon von der Universität Franche haben ergeben, dass das Tragen eines BHs die Brüste von Frauen tatsächlich stärkt. Auch das dauerhafte Nichttragen eines BHs kann dazu führen, dass mehr Muskelgewebe in den Brüsten wächst.

• Machen Sie die Brustform sexyer

Eine Studie ergab, dass die Brustwarzen von Frauen, die keinen BH trugen, durchschnittlich 7 Millimeter höher waren als die von Frauen, die sie trugen. Und wenn Sie möchten, dass Ihre Brüste voller und runder aussehen, kann das Entfernen Ihres BHs dabei helfen. Aber erwarten Sie nicht, dass Sie in kürzester Zeit schöne Brüste bekommen. Die Brustmuskulatur braucht Zeit, um stark und gestrafft zu werden, um die Brüste schöner zu formen.

• Brustgröße vergrößern

Es wird angenommen, dass das Nicht-Tragen eines BHs die Größe Ihrer Brüste erhöht, wissen Sie. Indem Sie Ihre Brüste natürlich hängen lassen, arbeiten die Brustmuskeln in der Brust automatisch und widerstehen der Schwerkraft. Mit der Zeit werden diese Muskeln straffer und die Brüste voller.

• Machen Sie es sich während PMS bequem

Einige Frauen können Brustspannen als Symptom von PMS erfahren. Zu langes Tragen eines BHs, insbesondere eines BHs mit Bügel, kann Sie unter PMS noch mehr leiden lassen. Daher kann das Entfernen des BHs eine einfache Lösung sein, um das Problem der Brustschmerzen zu überwinden, wenn monatliche Gäste vorbeikommen.

• Leicht zu realisierende Veränderungen

Wenn Sie Ihren BH ausziehen, können Sie leicht eine BSE (Untersuchung Ihrer Brüste) durchführen, um zu sehen, ob Knoten vorhanden sind, die ein Zeichen für Brustkrebs sein könnten. BSE ist jedoch wirksamer, wenn es 7-10 Tage nach der Menstruation durchgeführt wird.

• Reduziert das Brustkrebsrisiko

Das Tragen eines zu engen BHs für längere Zeit kann das Risiko für Lymphknotenkrebs erhöhen, und wenn er zu lange belassen wird, kann er Brustkrebs entwickeln. Daher ist es beim Kauf eines BHs sehr wichtig, dass er zu deiner Oberweite passt und angenehm zu tragen ist.

Nun, das ist der Vorteil, keinen BH für Ihre Gesundheit zu tragen (Lesen Sie auch: Wie sich das Waschen von BHs auf die Gesundheit auswirkt). Bei Fragen zur Gesundheit wenden Sie sich einfach direkt an den Arzt unter . Sie können auch Gesundheitsprodukte und Vitamine kaufen, die Sie über die App benötigen . Sie müssen also nicht mehr in die Apotheke gehen. Geben Sie einfach eine Bestellung auf und Ihre Bestellung wird innerhalb einer Stunde geliefert. Komm schon, herunterladen jetzt im App Store und bei Google.