Mütter sollten wissen, hier sind Mythen und Fakten über die Schwangerschaft
, Jakarta – Eine Schwangerschaft ist für Mann und Frau eine sehr glückliche Sache. Es gibt viele Möglichkeiten, die Mütter tun können, um die Gesundheit von Müttern und Babys während der Schwangerschaft zu erhalten, von Routineuntersuchungen im Krankenhaus über gesunde Ernährung, einen gesunden Lebensstil bis hin zu einem guten Stressmanagement.
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Veränderungen der Hormone und des Lebensstils bei schwangeren Frauen führen manchmal dazu, dass Mütter unter Stress leiden. Darüber hinaus tragen einige der Mythen rund um die Schwangerschaft zu den Gedanken und Sorgen schwangerer Frauen bei. Daher ist es nicht verkehrt, die Mythen und Fakten rund um die Schwangerschaft zu kennen, damit Mütter ihre Schwangerschaften glücklich durchführen können.
1. Der Verzehr von Nüssen und Milch macht Kinder allergisch
Dies ist ein Mythos, der nicht geglaubt werden sollte. Schwangere können Nüsse oder Milch zu sich nehmen, es sei denn, Schwangere haben selbst Allergien gegen beide Lebensmittel.
Tatsächlich sind Nüsse eine Art von Nahrung, die Antioxidantien, Folsäure, Fett und Protein enthält, die von schwangeren Frauen benötigt werden. Diese verschiedenen Inhaltsstoffe können das Risiko von Geburtsfehlern, Fehlgeburten und Frühgeburten verringern.
2. Das Geschlecht kann durch Veränderungen der Mutter bestimmt werden
Wenn eine schwangere Frau Hautprobleme hat, bedeutet dies, dass sie einen Jungen bekommt. Wenn eine schwangere Frau jedoch strahlende Haut und dichtes Haar hat, bedeutet dies, dass sie eine Tochter haben wird. Dieser Zustand ist ein Mythos, der sich am häufigsten bei schwangeren Frauen entwickelt.
Das Geschlecht des Babys kann durch eine Ultraschalluntersuchung festgestellt werden, wenn das Gestationsalter der Mutter das Alter von 18 Monaten und mehr erreicht. Wenn Sie also neugierig auf das Geschlecht des Babys im Mutterleib sind, machen Sie sofort eine Ultraschalluntersuchung im nächsten Krankenhaus.
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3. Der Verzehr von scharfem Essen kann beim Fötus zu Sehstörungen führen
Das Essen von scharfem Essen während der Schwangerschaft ist eine sichere Sache und erhöht nicht das Risiko von Gesundheitsproblemen für den Fötus. Dieser Zustand erhöht jedoch das Risiko von Verdauungsstörungen bei der Mutter. Wenn Sie ein Hobby haben, scharfes Essen zu essen, ist die Verwendung der App nichts auszusetzen und fragen Sie den Geburtshelfer direkt nach den Nebenwirkungen von scharfem Essen während der Schwangerschaft.
4. Schwangere dürfen keinen Sport treiben
Tatsächlich ist Bewegung für schwangere Frauen sehr wichtig. Stellen Sie jedoch sicher, dass die Mutter eine gesunde Schwangerschaft hat. Sie können während der Schwangerschaft verschiedene Sportarten ausüben, wie Yoga, Schwangerschaftsgymnastik, gemütliche Spaziergänge, bis hin zum Schwimmen. Vermeiden Sie Sportarten, die zu Körperkontakt führen können, ist ziemlich hart.
5. Morgenübelkeit tritt nur morgens auf
Morgenübelkeit ist ein Zustand von Übelkeit und Erbrechen, der während der Schwangerschaft auftritt. Obwohl als morgendliche Übelkeit bekannt, treten Übelkeit und Erbrechen nicht nur morgens, sondern den ganzen Tag über auf. Morgenübelkeit Dies ist auf hormonelle Veränderungen bei Schwangeren zurückzuführen.
6. Es ist nicht erlaubt, ein warmes Bad zu nehmen
Während der Schwangerschaft darf die Mutter natürlich ein warmes Bad nehmen. Achten Sie jedoch auf den Wärmegrad, vermeiden Sie zu heißes Wasser. Beschwerden im Körper, die während der Schwangerschaft zu spüren sind, können durch Einweichen in warmem Wasser überwunden werden.
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Dies sind einige der Mythen, die sich rund um die Schwangerschaft entwickeln. Führen Sie regelmäßige Kontrolluntersuchungen durch, um sicherzustellen, dass der Gesundheitszustand der Mutter und des Fötus in gutem Zustand ist. Zögern Sie nicht, den Geburtshelfer direkt zu fragen, wenn es Umstände gibt, die schwangeren Frauen ein unangenehmes Gefühl geben.
