Lernen Sie die Vorteile von Basilikum für die Gesundheit von Männern kennen, lesen Sie die Bewertungen

„Reproduktive Gesundheit und die Qualität der männlichen Fruchtbarkeit sind sehr wichtig, weil sie mit den Chancen einer Schwangerschaft zusammenhängen. Nun, es wird gemunkelt, dass der Verzehr von Basilikum viele Vorteile für die männliche Gesundheit und Fruchtbarkeit bietet. Zum Beispiel, um die sexuelle Erregung zu steigern, die Spermienqualität zu verbessern, vorzeitige Ejakulation zu überwinden und Unfruchtbarkeit zu verhindern.“

, Jakarta – Abgesehen von der Verwendung als frisches Gemüse oder als Würzgericht, Basilikumblätter oder Basilikum es bietet auch viele andere Vorteile. Eine davon ist die Verbesserung der männlichen Fortpflanzungsgesundheit und Fruchtbarkeit. Denn Basilikum ist dafür bekannt, viele Vitamine und Mineralstoffe zu enthalten, die dem Körper gut tun.

Darüber hinaus ist dieses eine Blatt reich an antioxidativen Verbindungen wie Beta-Carotin, Beta-Cryptoxanthin, Lutein bis hin zu Zeaxanthin. Alle diese Nährstoffe sind wichtig, um die Gesundheit von Männern zu verbessern. Neugierig, was sind die Vorteile, die aus Basilikumblättern gewonnen werden können? Sehen wir uns die Informationen hier an!

Lesen Sie auch: Alles über Fruchtbarkeit bei Männern, die Sie wissen sollten

Wohltuend für die Gesundheit und Fruchtbarkeit von Männern

Die reproduktive Gesundheit und die Qualität der männlichen Fruchtbarkeit sind sehr wichtig, da sie mit den Schwangerschaftschancen zusammenhängen. Nun, der Verzehr von Basilikum kann viele Vorteile für die männliche Fruchtbarkeit bieten, darunter:

  1. Steigern Sie die sexuelle Erregung

Basilikumblätter werden als aphrodisierende Lebensmittel eingestuft. Bitte beachten Sie, dass aphrodisierende Lebensmittel Lebensmittel sind, die die sexuelle Erregung steigern können. Gemeldet von LybrierenDer Nährstoffgehalt in Basilikumblättern ist in der Lage, den Körper beim Geschlechtsverkehr zu stimulieren.

  1. Spermienqualität verbessern

Der Verzehr von Basilikumblättern kann die Spermienqualität verbessern, sodass Spermien die Eizelle zur Befruchtung leicht erreichen können. Denn Basilikumblätter enthalten Argininverbindungen. Diese Verbindungen sind dafür bekannt, die Lebensdauer der Spermien zu verlängern und die Immunität der Spermien zu erhöhen. Darüber hinaus sind Basilikumblätter auch nützlich, um das Wachstum von Samenzellen zu unterstützen.

  1. Überwindung der vorzeitigen Ejakulation

Der Gehalt an Cineol-Verbindungen in Basilikum wird auch als nützlich angesehen, um sexuelle Probleme zu überwinden. Einer von ihnen ist die vorzeitige Ejakulation bei Männern. Darüber hinaus eignen sich diese Verbindungen auch sehr gut zur Verbesserung der Spermienqualität, damit sie Eizellen richtig befruchten können.

  1. Reduziert das Risiko von Unfruchtbarkeit

Eine der Ursachen für Unfruchtbarkeit ist eine geringe Spermienproduktion. Nun, einer der Vorteile von Basilikum dank seines Nährstoffgehalts besteht darin, dass es das Spermienwachstum fördert. Darüber hinaus ist die Argininverbindung in Basilikum auch nützlich, um die Lebensdauer der Spermien zu verlängern. Daher wird erwartet, dass der regelmäßige Verzehr von Basilikumblättern das Risiko einer Unfruchtbarkeit bei Männern verringert.

Lesen Sie auch: Stimmt es, dass die Schwangerschaft durch die Anzahl der Spermien bestimmt wird?

Andere Vorteile von Basilikum

Basilikum ist nicht nur von Vorteil für die männliche Fortpflanzungsgesundheit, sondern hat auch eine Vielzahl anderer Vorteile für die allgemeine Gesundheit, darunter:

  1. Kampf gegen freie Radikale

Basilikumblätter enthalten verschiedene natürliche Antioxidantien, die für den Körper sehr vorteilhaft sind. Einer der Vorteile besteht darin, das Körpergewebe vor Schäden durch freie Radikale zu schützen. Freie Radikale können selbst oxidativen Stress im Körper verursachen und Zellschäden verursachen. Daher ist die Einnahme von Antioxidantien, die aus Basilikum gewonnen werden können, nützlich, um oxidativen Stress zu reduzieren. Darüber hinaus können freie Radikale im Körper auch zu vorzeitiger Hautalterung wie Falten im Gesicht führen.

  1. Hilft den Blutzuckerspiegel zu senken

Gemeldet von WebMDDas Hinzufügen von Basilikum zur Ernährung kann helfen, hohe Blutzuckerspiegel zu senken. Dies basiert auf Forschungen, die an Ratten mit Diabetes durchgeführt wurden und denen Basilikumextrakt verabreicht wurde. Darüber hinaus kann Basilikum auch helfen, die langfristigen Auswirkungen von hohem Blutzucker zu behandeln.

  1. Verringerung des Risikos von Herzerkrankungen

Der Eugenol-Gehalt in Basilikum kann Kalziumkanäle blockieren. Dieser Zustand kann helfen, den Blutdruck im Körper zu senken. Darüber hinaus kann Basilikum auch die Durchblutung erhöhen, indem es Muskeln und Blutgefäße entspannt. Beides kann das Risiko von Herzerkrankungen verringern.

Nun, das ist eine Erklärung für die Vorteile von Basilikumblättern für die männliche Fortpflanzungsgesundheit. Zum Beispiel, um die sexuelle Erregung zu steigern, die Spermienqualität zu verbessern, die vorzeitige Ejakulation zu überwinden und das Risiko einer Unfruchtbarkeit zu verringern. Daher wird der Verzehr von Basilikum dringend empfohlen, insbesondere für diejenigen unter Ihnen, die sich einem Schwangerschaftsprogramm unterziehen.

Lesen Sie auch: Eigenschaften von gesundem Sperma

Es ist jedoch auch wichtig, regelmäßig mit Ihrem Arzt zu sprechen, um die Gesundheit der Spermien herauszufinden. Denn die Spermienuntersuchung zielt auch darauf ab, herauszufinden, wie hoch die Fruchtbarkeit des Vaters ist. Dies hängt natürlich mit den Schwangerschaftschancen des Paares zusammen.

Der Grund dafür ist, dass der Rückgang der Spermienqualität und Gesundheit oft nicht frühzeitig erkannt wird. Überprüfen Sie daher sofort von Anfang an die Gesundheit der Spermien, bevor Sie mit dem Schwangerschaftsprogramm beginnen.

Über die App , können Sie einen Termin bei einem Spezialisten vereinbaren, um Ihre Spermien in einem Krankenhaus Ihrer Wahl untersuchen zu lassen. Natürlich ohne langes Anstehen oder Warten. Also, worauf wartest Du? Komm schon herunterladen Anwendung jetzt!

Referenz:

WebMD. Zugriff im Jahr 2021. Gesundheitliche Vorteile von Basilikum
Gesundheitliche Vorteile. Zugriff im Jahr 2021. 12 potenzielle Vorteile von Zitronenbasilikum für das Fortpflanzungssystem
Befreit. Zugriff im Jahr 2021. Der tägliche Verzehr von Basilikum kann die Libido bei Männern steigern
ScienceDirect. Zugriff 2021. Antioxidative Aktivität und Gesamtphenolgehalt von ätherischen Ölen und Extrakten von Basilikum (Ocimum basilicum L.) Pflanzen
Universität von Cambridge. Zugriff 2021. Nahrungsergänzung mit L-Arginin verbessert die Samenqualität und die Libido von Ebern bei hohen Umgebungstemperaturen