Denken Sie daran, dies sind 7 wichtige Dinge, die Frauen tun müssen, nachdem sie Liebe gemacht haben
Jakarta - Viele Frauen haben erkannt, was zu tun ist, wenn sie mit ihren Partnern schlafen wollen. Angefangen von der Vorbereitung über den Aufbau von Intimität bis hin zur Einstellung der Stimmung. Die Frage ist, wissen Sie schon, was Sie nach dem Liebesakt tun sollen?
Romantik im Bett verbraucht Energie. Für diejenigen unter Ihnen, die sofort einschlafen, Spaß am Telefon haben oder nach dem Sex fernsehen, müssen Sie jedoch ängstlich sein. Denn es gibt einige wichtige Dinge, die nach dem Sex getan werden müssen.
Nun, hier sind einige Dinge, die Frauen nach dem Sex tun sollten:
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Vergiss nicht zu pinkeln
Möchten Sie die Ursache einer der Ursachen einer Harnwegsinfektion (HWI) bei Frauen erfahren? Laut der Zeitschrift der US National Library of Medicine National Institutes of Health „Harnwegsinfekt„Geschlechtsverkehr ist eine ziemlich häufige Ursache für Harnwegsinfektionen. Woher?
Dies liegt daran, dass Geschlechtsverkehr die Migration von Bakterien in die Harnröhre (die Röhre, die den Urin aus der Blase transportiert) und die Blase fördern kann. Nun, das ist es, was letztendlich Harnwegsinfektionen verursachen und eine Reihe von Symptomen verursachen kann.
Denken Sie daran, dass Harnwegsinfektionen für Frauen stärker gefährdet sind als für Männer. Der Grund dafür ist, dass sich die weibliche Harnröhre in der Nähe des Anus befindet, so dass es für Bakterien leichter ist, in die Vagina, einschließlich der Harnröhre, einzudringen und sich dort auszubreiten. Zweitens ist die weibliche Harnröhre kürzer als die des Mannes. Dadurch können Bakterien leichter in die Harnröhre gelangen.
Also, was ist die Beziehung zwischen HWI und Urinieren nach dem Sex? Nun, es stellt sich heraus, dass das Pinkeln nach dem Sex helfen kann, Bakterien aus der Harnröhre zu entfernen. Obwohl es noch keine soliden Beweise gibt, ist nichts daran auszusetzen, dieser Praxis zu folgen. Einigen Experten zufolge kann das Wasserlassen nach dem Sex dazu beitragen, das Risiko von Harnwegsinfektionen zu verringern. Vor allem bei Frauen, die anfälliger für Harnwegsinfektionen sind.
Waschen Sie die Vagina sanft
Neben dem Urinieren nach dem Sex ist das Waschen der Vagina etwas, das nach dem Liebesakt durchgeführt werden muss. Denken Sie daran, dass die Vagina nach dem Sex verschiedenen Arten von Bakterien ausgesetzt sein kann. Dieser Kot kann durch Gleitmittel, Oralverkehr (Mund) oder sexuelle Hilfsmittel (Sexspielzeug).
Wie reinigt man dann die Vagina richtig? Verwenden Sie warmes Wasser mit milder Seife. Als nächstes waschen Sie die Intimorgane von vorne nach hinten. Das Ziel ist, dass sich die Bakterien im Anus nicht in die Vagina ausbreiten.
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Waschen Sie Ihre Hände, bis sie sauber sind
Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ist Händewaschen eine der besten Möglichkeiten, sich vor Keimen, Bakterien oder Viren zu schützen. Nun, Händewaschen nach dem Sex kann der beste Weg sein, um Bakterien loszuwerden, die an Ihren Händen haften bleiben, nachdem Sie die Genitalien Ihres Partners berührt haben.
4. Durch Lose ersetzen
Zusätzlich zu den drei oben genannten Dingen gibt es noch andere Dinge, die nach dem Liebesakt erledigt werden müssen. Wählen Sie nach der Reinigung der Vagina und der Hände lockere Kleidung aus Baumwolle. Kleidung wie diese kann Schweiß gut aufnehmen. Verwenden Sie stattdessen Kleidung aus Nylon, die sehr eng ist, da sie die Luftzirkulation einschränken kann.
Wasser trinken
Versuchen Sie, nach dem Sex ein Glas Wasser zu trinken. Diese einfache Sache kann uns helfen, den Bedarf an Körperflüssigkeiten zu decken und Energie wiederherzustellen. Darüber hinaus kann das Trinken von Wasser nach dem Sex auch den Harndrang beschleunigen. Mit anderen Worten, das Risiko, eine Harnwegsinfektion zu bekommen, wird noch geringer sein.
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Essen Sie gesunde Snacks
Wenn Sie nach dem Sex hungrig sind, essen Sie keine fettigen und fettigen Speisen. Der Verzehr gesunder Snacks, die reich an Probiotika sind, wie Joghurt, kann jedoch dazu beitragen, Bakterien in der Vagina bereitzustellen. Darüber hinaus können gesunde Snacks auch dazu beitragen, die Energie nach dem Geschlechtsverkehr wiederherzustellen.
rummachen, nichts ist falsch
Anstatt Spaß am Telefonieren oder Schlafen oder Fernsehen zu haben, ist es am besten, romantische Momente mit Ihrem Partner fortzusetzen. Laut einer Studie in der Zeitschrift Bulletin für Persönlichkeits- und SozialpsychologieDas Knutschen nach dem Sex kann das Hormon Oxytocin freisetzen. Dieses Hormon wird Sie mit Ihrem Partner glücklicher und wohler fühlen lassen.
Nun, wissen Sie bereits, was nach dem Liebesakt zu tun ist. Wie, interessiert, es zu versuchen?
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