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, Jakarta – Frakturen sind ein Zustand, der eine Person schwach und schwer zu bewegen machen kann. Normalerweise muss der Patient nach der Behandlung der Fraktur mit oder ohne Operation noch einer speziellen Behandlung unterzogen werden, damit die Fraktur schnell heilen kann. Nun, ein Teil der Behandlung von Frakturen besteht darin, eine Diät einzuhalten und zu trinken.

Es gibt einige Lebensmittel, von denen angenommen wird, dass sie die Heilung von Frakturen beschleunigen, aber es gibt auch Lebensmittel, die verboten sind, weil sie Frakturen verschlimmern können. Eines der Tabus für Menschen mit Knochenbrüchen ist das Trinken von Eis. Stimmt es jedoch, dass Menschen mit Frakturen kein Eis trinken sollten? Sehen Sie sich die Erklärung hier an.

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Viele Menschen sind es gewohnt, täglich Eiswasser zu trinken. Diese Angewohnheit ist auch unter allen Umständen schwer zu verlassen, auch wenn Sie einen Knochenbruch haben. Als Ergebnis stellt sich die Frage, ist es wahr, dass Menschen mit Knochenbrüchen verboten ist, Eis zu trinken?

Das Verbot des Eistrinkens für Menschen mit Knochenbrüchen ist tatsächlich noch heute umstritten. Grundsätzlich kann kaltes Wasser oder Eiswasser von jedem getrunken werden, auch von Menschen mit Knochenbrüchen. Dies wird keine wesentlichen Auswirkungen auf den Körper haben.

Wenn Sie jedoch einen Knochenbruch haben und kaltes Wasser trinken möchten, sollten Sie kaltes Wasser trinken. Wenn Sie neben Wasser auch andere Arten von kalten Getränken konsumieren, kann die Möglichkeit von Frakturen schwieriger zu heilen sein.

Hier sind einige Arten von kalten Getränken, die für Menschen mit Knochenbrüchen nicht empfohlen werden:

• Erfrischungsgetränke oder kohlensäurehaltige Getränke

Kalte Erfrischungsgetränke oder auch bekannt als alkoholfreie Getränke enthält viel Phosphorsäure. Wenn der Betroffene diese Art von Getränk zu sich nimmt, versucht der Körper, die Phosphorsäure, die in den Körper gelangt, zu neutralisieren, indem er große Mengen an Kalziumverbindungen aus den Knochen zieht.

Wenn Sie also in großen Mengen kalte Erfrischungsgetränke trinken, erhöht sich die Säure im Körper. Dadurch wird der Kalziumspiegel in den Knochen reduziert, wodurch die Heilung der Fraktur länger dauert.

Außerdem sind kalte Erfrischungsgetränke ebenfalls nicht zu empfehlen, da sie Koffein enthalten. Koffein kann die Ausscheidung von Kalzium im Körper erhöhen, was zu einer verringerten Knochendichte führt. Menschen, die Soda trinken, neigen auch dazu, weniger Wasser zu sich zu nehmen, was die Heilung von Knochenbrüchen natürlich erschwert. Daher sollten Sie bei einer Fraktur keine kalten kohlensäurehaltigen Getränke zu sich nehmen.

• Alkoholische Getränke

Alkoholische Getränke sind die Ursache für verschiedene gesundheitliche Probleme im Körper. Diese Art von Getränk kann Pankreatitis, Lebererkrankungen, Herzprobleme, Krebs und Osteoporose verursachen. Alkohol kann auch das Kalziumgleichgewicht in den Knochen stören. Dies liegt daran, dass Alkohol das Parathormon erhöhen kann, was dazu führt, dass die Kalziumreserven abnehmen.

• Koffeinhaltige Getränke

Wie bereits erwähnt, kann Koffein die Aufnahme von Kalzium im Körper beeinträchtigen. Dadurch werden die Knochen geschwächt und der Heilungsprozess der Fraktur verlangsamt. Vermeiden Sie also kalte koffeinhaltige Getränke wie Eiskaffee, Eistee usw., wenn Sie eine Fraktur haben.

Nun, neben kaltem Wasser gibt es hier andere Arten von kalten Getränken, die von Menschen mit gebrochenen Knochen konsumiert werden können:

• Kalziumgetränk

Kalzium ist eine Aufnahme, die den Heilungsprozess von Frakturen beschleunigt. Kalzium ist eine Verbindung, die die Knochen stärken kann und so beim Wiederaufbau von durch Fraktur geschädigtem Knochengewebe hilft. Einige kalte Kalziumgetränke, die konsumiert werden können, sind Milch und Joghurt.

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• Getränke mit Vitamin C

Auch Vitamin-C-haltige Getränke werden empfohlen, da sie die Heilung von Frakturen beschleunigen können. Wenn ein Knochen bricht, löst das Gewebe um den Knochen eine Entzündung aus. Nun, hier wirkt Vitamin C als entzündungshemmende Verbindung. Menschen mit Frakturen können also weiterhin Eiswasser wie Orangensaft oder Ananassirup trinken, die Vitamin C enthalten.

• Getränke mit Vitamin D

Vitamin-D-haltige Getränke gehören zu den natürlichen Heilmitteln bei Knochenbrüchen. Vitamin D kann die Aufnahme von Kalzium in die Knochen unterstützen. Menschen mit Frakturen können also weiterhin Eiswasser trinken, das Vitamin D enthält, wie gefrorene Sojamilch und gefrorene Erdbeeren.

• Getränke mit Vitamin K

Vitamin K ist auch einer der Nährstoffe zur Stärkung von Knochen und Gelenken. Daher sind Getränke mit Vitamin K gut für Menschen mit Frakturen zu konsumieren. Menschen mit gebrochenen Knochen können Avocado-Eis, Traubeneis und Kiwi-Eis trinken, die reich an Vitamin K sind.

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Kaltes Wasser oder Eiswasser zu trinken ist also für Menschen mit Knochenbrüchen kein Problem, solange es sich um ein gesundes Getränk handelt. Wenn Sie Fragen zu Tabus bei Knochenbrüchen stellen möchten, fragen Sie einfach die Experten direkt über die Anwendung . Durch Video-/Sprachanruf und Plaudern , können Sie sich jederzeit und überall an den Arzt wenden, um eine Gesundheitsberatung zu erhalten. Komm schon, herunterladen jetzt auch im App Store und bei Google Play.