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„Ekzeme können verschiedene Ursachen haben. Eine davon ist die Art des Essens. Dafür sollten Menschen mit Ekzemen einige Arten von Lebensmitteln kennen, die vermieden werden müssen, damit sich der Ekzemzustand nicht verschlimmert. Es gibt verschiedene Arten von Lebensmitteln, die vermieden werden müssen, wie Zitrusfrüchte, Milchprodukte, Eier bis hin zu Nüssen.“

, Jakarta – Haben Sie schon einmal eine Hautentzündung erlebt, die durch Rötung und Hautausschlag gekennzeichnet ist, begleitet von einem Hitzegefühl im entzündeten Bereich? Nun, es könnte sein, dass dieser Zustand darauf hinweist, dass Sie an einem Ekzem leiden.

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Ekzem ist eine Hauterkrankung, die Entzündungen verursacht und Juckreiz, Trockenheit und Rauheit auslöst. Ekzeme können durch verschiedene Faktoren verursacht werden. Nun, um das Risiko einer Verschlechterung der Gesundheit zu verringern, sollten Menschen mit Ekzemen einige Arten von Lebensmitteln kennen, die hier vermieden werden müssen!

Erfahren Sie mehr über Ekzeme

Es gibt mehrere Symptome, die im Allgemeinen bei Menschen mit Ekzemen auftreten. Die Symptome, die jeder Betroffene erlebt, variieren jedoch in der Regel je nach Schwere und Alter des Patienten.

Die folgenden Symptome treten häufig bei Menschen mit Ekzemen auf:

1. Trockene und schuppige Haut;
2. Die Haut wird durch eine Entzündung gerötet;
3. Juckend;
4. Eine offene Wunde erscheint;
5. Hitzegefühl des entzündeten Teils.

Dies sind einige der Hauptsymptome dieser Erkrankung. Bei Kindern wird es jedoch in der Regel von Schlafstörungen durch Juckreiz begleitet, es können pingelig werden, Hautausschläge können an den Ellbogen-, Nacken-, Knöchel- und Handgelenksfalten auftreten.

Bei Erwachsenen führt ein Ekzem zu einem Ausschlag, der dem von Kindern fast ähnlich ist, aber dieser Zustand kann zu einer Infektion führen, wenn er nicht richtig behandelt wird. Aus diesem Grund muss darauf geachtet werden, dass sich dieser Zustand nicht verschlechtert.

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Ekzeme und zu vermeidende Lebensmittel

Die genaue Ursache des Ekzems ist bisher nicht bekannt. Es wird jedoch angenommen, dass dies eine Reaktion des körpereigenen Immunsystems ist, die auf die Exposition gegenüber Allergenen oder Reizstoffen im Körper zurückzuführen ist. Es gibt mehrere Faktoren, die Ekzeme auslösen können, wie z. B. die Exposition gegenüber Chemikalien, plötzliche Temperaturschwankungen, hormonelle Störungen, Stress und einige Arten von Lebensmitteln.

Bei Menschen mit Ekzemen kann der Verzehr bestimmter Lebensmittel dazu führen, dass der Körper Verbindungen des Immunsystems freisetzt, die Entzündungen verursachen. Dies löst natürlich eine Reihe von Symptomen aus, die als Folge dieser Erkrankung auftreten können. Um das Risiko zu verringern, dass sich das Ekzem nicht verschlimmert, sollten Sie verschiedene Arten von Lebensmitteln identifizieren, die Menschen mit Ekzemen vermeiden müssen.

1. Zitrusfrüchte;
2. Milchprodukte;
3. Ei;
4. Gluten;
5. Weizen;
6. Sojabohne;
7. Gewürze wie Vanille, Nelken und Zimt.
8. Nüsse.

Dies sind einige Arten von Lebensmitteln, die vermieden werden müssen, damit sich der Ekzemzustand nicht verschlimmert. Essen Sie stattdessen mehr Fisch, der Omega-3-Fettsäuren enthält, die als Entzündungshemmer nützlich sind. Sie können auch Ihren Konsum von Lebensmitteln erhöhen, die Antioxidantien und Antihistaminika enthalten, wie Obst und Gemüse.

Darüber hinaus müssen Sie auch Lebensmittel zu sich nehmen, die Probiotika enthalten. Probiotika enthalten gute Bakterien, die das Immunsystem des Körpers stärken können. Dies kann dem Körper helfen, auftretende allergische Reaktionen zu reduzieren.

Behandlungen zu Hause, um Ekzem-Symptome zu reduzieren

Sie können nicht nur einige Lebensmittel meiden, um die Ekzemsymptome zu lindern, die Sie verspüren, Sie können auch einige Behandlungen zu Hause durchführen, damit sich Ihr Ekzemzustand bessert.

Es gibt mehrere Möglichkeiten, wie die Verwendung einer Hautfeuchtigkeitscreme ohne Parfüm und geeignet für den Hauttyp, damit die Haut nicht austrocknet, lockere Kleidung mit bequemen und saugfähigen Materialien verwenden, die Verwendung von Seife mit Parfüm oder anderen Inhaltsstoffen, die dies tun können, vermeiden die Haut reizen und sicherstellen, dass der Zustand der Nägel und Hände immer sauber ist, um Hautinfektionen zu vermeiden.

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Dies sind einige Behandlungen, die zur Linderung von Ekzemsymptomen durchgeführt werden können. Sie können verwenden und fragen Sie direkt Ihren Arzt, wenn sich Ihre Ekzemsymptome verschlimmern und Symptome einer Hautinfektion verursachen. Komm schon, herunterladen jetzt über den App Store oder Google Play!

Referenz:

Medizinische Nachrichten heute. Zugriff im Jahr 2021. Was Sie über Ekzeme wissen sollten.

Gesundheitslinie. Zugriff im Jahr 2021. Wie man eine ekzemfreundliche Diät erstellt.

Medizinische Nachrichten heute. Zugegriffen 2021. Ekzem-Eliminationsdiät und Food to Diet.