Diese 5 Lebensmittel zur Erhöhung der Blutplättchen während Dengue
, Jakarta - In dieser Übergangszeit können sich Mücken schnell vermehren und die Verbreitung verschiedener Krankheiten kann leicht erfolgen. Eine der durch Mückenstiche verursachten Krankheiten ist das Dengue-Fieber oder DHF. Diese Störung kann gefährliche Auswirkungen haben, da sie die Blutplättchen im Körper reduzieren kann.
Tatsächlich sind Blutplättchen sehr wichtig, um Wunden zu heilen, die im Körper auftreten. Daher müssen diese Störungen überwunden werden, um nicht tödlich zu sein. Eine Möglichkeit besteht darin, Lebensmittel zu sich zu nehmen, die die Blutplättchen im Körper erhöhen können.
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Effektive Lebensmittel zur Erhöhung der Blutplättchen im Körper
Wenn Dengue-Fieber auftritt, wird der Betroffene eine Abnahme der Thrombozytenwerte in seinem Körper feststellen. Zu niedrige Blutplättchen können zu Müdigkeit, leichten Blutergüssen, Nasen- und Zahnfleischbluten führen.
Zu niedrige Blutplättchen müssen sofort behandelt werden, um keine tödlichen Störungen zu verursachen. Der Verzehr einiger dieser gesunden Lebensmittel kann helfen. Hier sind einige davon:
Spinatverbrauch
Eine Möglichkeit, die Blutplättchen durch die Nahrungsaufnahme zu erhöhen, besteht darin, viel Spinat zu essen. Der Grund dafür ist, dass Spinat reich an Vitamin K ist, das sehr gut für die Erhöhung der Blutplättchen ist. Sie können es verarbeiten, indem Sie abgekochtes Wasser trinken. Darüber hinaus können Sie es auch direkt verzehren, wenn es zu Suppe verarbeitet wird.
Guave
Der Verzehr von Guave kann auch dazu dienen, die Blutplättchen im Körper zu erhöhen, wenn Sie an Dengue-Fieber leiden. Es ist ziemlich üblich, dass jemandem, der von Dengue-Fieber betroffen ist, diese Frucht gegeben wird. Manche Leute werden es zu Saft verarbeiten oder auch direkt verzehren. Achten Sie daher darauf, diese Frucht zu essen, wenn Sie an Mücken erkrankt sind.
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Lebensmittel reich an Vitamin B-12
Wenn Ihr Körper eine Abnahme der Blutplättchen erfährt, ist es wichtig, diese zu erhöhen, indem Sie den Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Vitamin B-12 sind, erhöhen. Ein Mangel an diesen Vitaminen kann zu einer Abnahme der Blutplättchen beitragen. Einige Lebensmittel, die verzehrt werden können, sind Fleisch, Eier und Fisch. Darüber hinaus können Sie als weitere Alternative auch Kuhmilch zu sich nehmen.
Eisenreiche Lebensmittel
Sie können auch eisenreiche Lebensmittel essen, um die Thrombozytenwerte zu erhöhen. Eisen spielt eine wichtige Rolle bei der Erhöhung des Blutplättchenspiegels im Körper. Einige Lebensmittel, die zum Verzehr empfohlen werden, sind rote Bohnen, grüne Muscheln, Rinderleber oder Tofu.
Papayablatt
Ein weiteres gutes Nahrungsmittel, um den Blutplättchenspiegel im Körper zu erhöhen, sind Papayablätter. Lebensmittel mit bitterem Geschmack können die Blutplättchen und roten Blutkörperchen gut erhöhen. Sie können es 15 Minuten kochen, bis es etwa gekocht ist. Danach trinken Sie das abgekochte Wasser ein paar Löffel täglich. Darüber hinaus kann der Verzehr von Papayablättern auch eine gute Wirkung auf den Körper haben.
Dies sind einige gute Lebensmittel, die Sie essen können, um die Blutplättchen zu erhöhen, die aufgrund von Dengue-Fieber abnehmen. Auf diese Weise hofft man, dass sich Ihr Körper schnell von Dengue erholt und bereit ist, wie gewohnt zu normalen Aktivitäten zurückzukehren.
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Sie können den Arzt auch fragen unter im Zusammenhang damit, welche Lebensmittel bei Dengue-Fieber oder einer Abnahme der Blutplättchen gut zu essen sind. Es ist ganz einfach, du brauchst nur herunterladen Anwendung in Smartphone täglicher Gebrauch!
