Ist Konserven für Schwangere sicher?

Jakarta - Die Schwangerschaft ist der unvergesslichste Moment für Frauen. Warten auf die Anwesenheit des Babys in der Familie, in der Hoffnung, bald den Fötus zu treffen, der neun Monate lang im Mutterleib wuchs und sich entwickelte. Werde zur Priorität und sei frei, zu essen, was immer du willst. Ist es jedoch wahr?

Ernährungsfragen sind wichtige Dinge, die während der Schwangerschaft zu berücksichtigen sind. Nicht ohne Grund ist der Fötus im Mutterleib in der Nahrungsaufnahme noch von der Mutter abhängig. Einige Nahrungsmittel können sich negativ auswirken, dies ist jedoch nicht der Fall, wenn die Mutter sie konsumiert, wenn sie nicht schwanger ist. Wie Konserven.

Konserven sollten während der Schwangerschaft vermieden werden

Nicht nur rohe oder ungekochte Lebensmittel oder Fertiggerichte, auch schwangeren Frauen wird empfohlen, keine Konserven zu essen. Dazu gehören Konserven wie Obst- oder Gemüsekonserven sowie Getränkekonserven. Was macht Dosenfutter für Schwangere gefährlich? Hier ist die Diskussion!

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Eigentlich sind Konserven und Getränke für Schwangere nicht wirklich sicher. Der Hauptgrund ist, dass die Schwangerschaft eine Zeit ist, in der das Immunsystem am schwächsten ist und der Körper der Mutter anfällig für alle Arten von bakteriellen und viralen Infektionen ist. Darüber hinaus wirkt sich alles, was in den Körper der Mutter eindringt, direkt auf das heranwachsende Baby aus, da das Kind seine Nahrung vom Körper der Mutter erhält.

Daher wird Müttern empfohlen, nur frische Produkte zu konsumieren und alles zu vermeiden, was in Dosen oder Flaschen abgefüllt wurde, unabhängig von der Art der Verpackung. Stellen Sie außerdem sicher, dass der gesamte Verzehr gekocht ist, nicht halb gekocht oder gar gekocht.

Auswirkungen des Konsums von Konserven

Die Risikofaktoren in Konserven liegen auf vielen verschiedenen Ebenen. Erstens werden Konserven mit dem Ziel einer sehr langen Haltbarkeit hergestellt, sodass Konservierungsstoffe hinzugefügt werden. Denken Sie jedoch immer daran, dass Konservierungsstoffe selbst nichts anderes als Chemikalien sind, die negative Auswirkungen auf den Körper auslösen können.

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Ein weiterer negativer Aspekt von Konserven ist, dass sie in Metall- oder Kunststoffbehältern verpackt sind. Tatsächlich bestehen diese Behälter aus Materialien Lebensmittelqualität , aber die in diesem Produkt verwendeten Chemikalien können auslaufen und in die Nahrung eindringen, wodurch die Nahrung sowohl für Mutter als auch für Baby gefährlich wird. Einige Fälle zeigen, dass diese Chemikalien mit dem Risiko einer Fehlgeburt verbunden sind.

Deshalb wird Schwangeren davon abgeraten, verzehrfertige Lebensmittel zu sich zu nehmen, die in ihren eigenen Lebensmittelbehältern erwärmt werden können. Der BPA-Gehalt in Plastiktüten oder -dosen sorgt für eine sehr hohe Exposition. Chemikalien können beim Erhitzen des Behälters schneller in Lebensmittel gelangen, weshalb Sie nichts Verpacktes in der Sonne essen oder trinken und keine Lebensmittel hineinstellen sollten. Mikrowelle .

Natürlich ist es nicht einfach, komplett auf den Verzehr von Konserven zu verzichten, aber dies muss getan werden, um die Gesundheit des Fötus im Mutterleib zu erhalten. Bringen Sie das Mittagessen so oft wie möglich in einem Edelstahlbehälter mit, da es viel sicherer ist als Plastik Lebensmittelqualität .

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Vergessen Sie nicht, den Schwangerschaftszustand immer regelmäßig zu überprüfen, um die Entwicklung des Fötus und das Risiko von Komplikationen während der Schwangerschaft zu bestimmen. Jetzt müssen Mütter nicht mehr anstehen, wenn sie ins nächste Krankenhaus wollen, weil Mütter die Anwendung nutzen können vorab einen Termin zu vereinbaren. Wann immer Sie eine Behandlung wünschen, vereinbaren Sie einen Termin über die App .



Referenz:
Ernährungsratgeber für Schwangere. Zugegriffen 2021. Kann ich während der Schwangerschaft Konserven essen?

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