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, Jakarta – Für Frauen, die sich für eine vaginale Geburt entscheiden, kann es am Tag der Entbindung zu Angst kommen. Die Vorstellung, wie schmerzhaft es ist und wie viel Mühe man während einer normalen Geburt braucht, verstärkt die Sorgen der Mutter. Kein Grund zur Sorge, die normale Geburt ist ein natürlicher Prozess, um das Baby zur Welt zu bringen. Mütter müssen lediglich die folgenden Tipps beachten, damit eine normale Geburt reibungslos abläuft.

Die normale Entbindung ist die natürliche Geburt eines Babys durch die Miss V. Diese Art der Entbindung kann nur von schwangeren Frauen durchgeführt werden, die keine bestimmten Gesundheitsprobleme haben, die ein Risiko für die Sicherheit von Mutter und Fötus darstellen können. Für Mütter, die sich für eine vaginale Geburt entscheiden, hier einige Tipps zur Vorbereitung:

• Besprechen Sie mit dem Arzt

Sprechen Sie mit dem Geburtshelfer über den Wunsch der Mutter nach einer normalen Geburt. Ärzte, die die Krankengeschichte der Mutter und des Fötus kennen, können feststellen, ob die Mutter eine normale Geburt durchführen kann. Kontrollieren Sie auch regelmäßig Ihre Schwangerschaft beim Geburtshelfer, um den Gesundheitszustand des Fötus zu überwachen und Schwangerschaftsstörungen zu erkennen.

• Kennen Sie die Risiken

Bei jeder Art der Lieferung, einschließlich der normalen Lieferung, bestehen immer Risiken. Komplikationen bei der Geburt können auftreten, wenn sich der Fötus in Steißlage befindet, der Geburtsprozess zu lange dauert oder aufgrund der Unvorbereitetheit der Experten und der verwendeten medizinischen Geräte. Diese Faktoren können dazu führen, dass das Baby in die Nabelschnur eingewickelt wird, die Nabelschnur prolabiert oder prolabiert und die Wehen verlängert werden.

• Überzeugen Sie sich selbst und bitten Sie Ihren Mann um Unterstützung

Wenn Sie sich für eine normale Geburt entschieden haben, versichern Sie sich, dass diese Methode zum Wohle von Mutter und Fötus gewählt wurde. Denken Sie an die Vorteile, die Mütter von einer normalen Geburt haben, nämlich eine schnelle Genesung nach der Geburt, die Vermeidung des Einflusses von Medikamenten und die Mütter können das Baby sofort sehen. Bitten Sie Ihren Ehemann um Unterstützung, um die Mutter weiterhin zu ermutigen, insbesondere vor dem Tag der Entbindung.

• Wählen Sie ein Krankenhaus für die Geburt

Wir empfehlen Ihnen, ein Krankenhaus zu wählen, das eine normale Entbindung unterstützt, damit die Entscheidung der Mutter, auf natürliche Weise zu gebären, maximiert werden kann. Wählen Sie außerdem ein Krankenhaus, das nicht weit von zu Hause entfernt liegt, damit die Mutter zum Zeitpunkt der Geburt sofort ins Krankenhaus gehen kann. Stellen Sie außerdem sicher, dass das von Ihnen gewählte Krankenhaus über Einrichtungen für eine normale Entbindung und geschultes medizinisches Personal verfügt.

• Nehmen Sie am Vorbereitungskurs teil

In Geburtsvorbereitungskursen können Mütter und ihre Partnerinnen viele Informationen zur normalen Geburt erfahren. Müttern werden auch Atemtechniken beigebracht, die helfen können, Schmerzen während der Geburt zu lindern. Mütter können sich auch mit vielen anderen Schwangeren treffen, um Informationen und Tipps auszutauschen.

• Wählen und üben Sie die Yoga-Pose

Zusätzlich zu den Geburtsvorbereitungskursen können Mütter die Atmung durch Yoga-Kurse üben. Mütter können sich während des Yogakurses einige Posen oder Bewegungen merken, damit sie mit ihrem Partner zu Hause umgeschult werden können. Atemübungen sind im letzten Schwangerschaftsmonat sehr wichtig.

• Massage

Wehen treten oft auf, wenn der Tag der Lieferung näher rückt. Um die Wehenschmerzen zu lindern und die Mutter zu beruhigen, ist eine Massage durch einen Partner oder ein anderes Familienmitglied erforderlich.

• Entspannen Sie sich und folgen Sie den Anweisungen

Wenn es Zeit für die Geburt ist, wird von der Mutter erwartet, dass sie ruhig ist und ihre Atmung reguliert, wie sie es im Geburtsvorbereitungskurs gelernt hat. Befolgen Sie die Anweisungen des Arztes oder der Hebamme, um das Baby herauszudrücken.

Schwangere können über den Antrag mit dem Arzt über ihren Gesundheitszustand sprechen, ohne das Haus verlassen zu müssen . Kontaktieren Sie den Arzt über Video-/Sprachanruf und Plaudern jederzeit zu besprechen und um gesundheitliche Ratschläge zu bitten. Sie können auch Gesundheitsprodukte und Vitamine kaufen, die Sie benötigen bei . Es ist ganz einfach, bleib einfach Auftrag und die Bestellung wird innerhalb einer Stunde geliefert. Also, worauf wartest Du? Komm schon, herunterladen jetzt im App Store und bei Google Play.