Zusammenhang zwischen Fruchtbarkeitskalender und Schwangerschaftsprogramm
, Jakarta – Der Menstruationszyklus jeder Frau kann anders sein. Im Allgemeinen dauert der Menstruationszyklus etwa zwei Wochen ab der Menstruation. Sobald die Eizelle reif ist, wird sie in einem Prozess namens Eisprung aus dem Eierstock freigesetzt. Das Ei wandert dann durch den Eileiter in die Gebärmutter und kann nur noch etwa 24 Stunden nach der Freisetzung leben.
Wird die Eizelle während dieser Zeit von einer Samenzelle befruchtet, wandert die befruchtete Eizelle weiter nach unten in Richtung Gebärmutter. Nach dem Eintritt in die Gebärmutter implantieren sich die Zellen in die Gebärmutterschleimhaut, um sich zu einem Embryo oder zukünftigen Fötus weiterzuentwickeln. Der Befruchtungsprozess ist sehr wichtig für Paare, die eine Schwangerschaft planen. Leider wissen die meisten Frauen nicht, wann sie ihren Eisprung haben. Tatsächlich liegt der Schlüssel zu einer Schwangerschaft darin, Sex in den Tagen vor und während des Eisprungs zu haben.
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Vorteile des Fruchtbarkeitskalenders im Schwangerschaftsprogramm
Eine sehr praktische Methode, um zu erkennen, wann Ihre fruchtbare Periode oder Ihr Eisprung ist, ist die Verwendung von fruchtbarer Kalender. Durch den fruchtbaren Periodenkalender müssen Sie nur das Datum des ersten Tages Ihrer Periode und die Dauer Ihrer Periode jeden Monat markieren. Sobald Sie die Daten jeden Monat in den Kalender eingegeben haben, können Sie leichter vorhersagen, wann der Eisprung stattfinden wird.
Im Allgemeinen findet der Eisprung etwa 12-14 Tage vor dem ersten Tag der Periode des nächsten Monats statt. Wenn Sie einen kurzen Zyklus haben, sagen wir 22 Tage, können Sie einige Tage nach Ende Ihrer Periode einen Eisprung haben. Bei Frauen, die einen regulären Menstruationszyklus von 28 Tagen haben, liegt die fruchtbare Periode in der Regel am 10. bis 17. Tag nach dem ersten Tag der letzten Menstruation.
Die Herausforderung besteht darin, dass sich der Menstruationszyklus von Frauen von Zeit zu Zeit ändern kann. Dieser Zustand führt sicherlich zu einer Veränderung des Eisprungs, die eine Woche früher oder später als die vorherige Periode sein kann. Wenn Sie Ihre fruchtbaren Tage noch praktischer berechnen möchten, können Sie jetzt Ihren Menstruationszyklus von aus überwachen über die Periodenverfolgungsfunktion. Komm schon, überwache deinen Menstruationszyklus mit einer Anwendung! Herunterladen jetzt im App Store oder bei Google Play.
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Die Merkmale von Frauen, die sich in der fruchtbaren Zeit befinden
Es gibt mehrere Anzeichen, die Sie beim Eisprung erkennen können. Das erste Merkmal, das Sie erkennen können, ist eine Veränderung der Farbe des Zervixschleims, der Flüssigkeit, die aus Miss V herauskommt. Während des Eisprungs steigt das Hormon Östrogen im Körper an. Nun, dieser Anstieg des Östrogens führt dazu, dass der Zervixschleim wässrig und rutschig wird. Darüber hinaus können Sie auch eine Zunahme des Zervixschleims bemerken. Wenn Sie diese Anzeichen sehen, sollten Sie also regelmäßig Sex mit Ihrem Partner haben.
Neben einer erhöhten Schleimproduktion führt der Eisprung auch zu einer Veränderung der Basaltemperatur. Ihre Basaltemperatur kann nur geringfügig ansteigen, was etwa ein halbes Grad beträgt. Wenn dieser Anstieg jedoch drei Tage hintereinander auftritt, können Sie einen Eisprung haben. Leider ist es auf diese Weise ziemlich schwierig, den Eisprung zu erkennen, da es viele andere Faktoren gibt, die die Basaltemperatur einer Person beeinflussen können.
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Ein weiteres Zeichen ist Brustspannen oder Schmerzen im Unterbauch. Das Ovulationshormon macht die Brüste weicher und schmerzt. Einige Frauen haben auch jeden Monat Schmerzen im Unterbauch, die einen Eisprung signalisieren können.
