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, Jakarta - Schon mal was von dem Begriff Optikusneuritis gehört? Diese Krankheit befällt eine Person im Alter von 20-40 Jahren. Wenn diese Krankheit aufgetreten ist, können Betroffene einige der unten aufgeführten Lebensmittel essen.

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Optikusneuritis, Entzündung des Sehnervs

Optikusneuritis ist eine Entzündung des Sehnervs, bei der der Nerv eine Schutzschicht namens Myelin verliert. Ohne diese Schutzschicht können visuelle Signale nicht richtig an das Gehirn gesendet werden. In der Folge kommt es zu Sehstörungen wie verschwommenem oder verschwommenem Sehen.

Dies sind die Symptome, die bei Menschen mit Optikusneuritis auftreten

Diese Krankheit betrifft normalerweise nur ein Auge. Zu den Symptomen können eine verminderte Sehkraft, eine eingeschränkte Fähigkeit des Auges, Farbunterschiede zu erkennen, Schmerzen im Auge bei Bewegung des Augapfels und ein eingeschränktes Sichtfeld aufgrund von Schatten an den Augenrändern sein. In seltenen Fällen kann bei Menschen mit dieser Erkrankung Blindheit auftreten.

Häufige Symptome sind durch Schmerzen gekennzeichnet, wenn das Auge bewegt wird. Dieser Zustand tritt selten in beiden Augen gleichzeitig auf. Die auftretenden Symptome können sich innerhalb von Stunden oder Tagen verschlimmern. Nun, die Symptome werden ihren Höhepunkt erreichen, wenn sich die erlebten Schmerzen zwei Wochen lang nicht bessern.

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Lebensmittel, die gut für Menschen mit Optikusneuritis sind

Karotten sind Lebensmittel, von denen bekannt ist, dass sie für die Erhaltung der Augengesundheit wichtig sind. Wenn Sie sich jedoch mit Karotten langweilen, gibt es mehrere andere Lebensmitteloptionen, die Sie konsumieren können, die das Risiko von Augenschäden verringern können.

• Tomaten

Sie können eine Tomate pro Tag essen, um Sehprobleme loszuwerden. Toman selbst enthält Lycopin, eine Verbindung, die die Augen vor schädlicher UV-Strahlung schützt. Das Vorhandensein von Vitamin E in Tomaten ist auch nützlich, um Netzhautschäden zu verhindern, und hilft so, ein gutes Sehvermögen zu erhalten.

• Apfel

Diese eine Frucht enthält die Vitamine C und A, die zur Verbesserung der Sehkraft nützlich sind, sowie Vitamin B2, das die Augen vor Schäden durch freie Radikale schützt.

• Kürbis

Sie können 100 Gramm Kürbis an einem Tag essen. 100 Gramm verzehrter Kürbis entsprechen etwa 8.513 IE Vitamin A. Dieser Gehalt ist mehr als genug, um ein gutes Sehvermögen zu erhalten.

• Spinat

Dieses grüne Gemüse ist reich an Antioxidantien, nämlich Lutein und Zeaxanthin, die Augenschäden wie Katarakte, die häufig ältere Menschen befallen, verhindern können.

• Orangenfrucht

Der tägliche Verzehr von Orangen hält nicht nur die Schleimhäute der Augen in einem gesunden Zustand, diese Frucht ist auch nützlich, um die Augen vor Sehstörungen zu schützen.

• Papaya-Frucht

Papayafrucht enthält Vitamin A und Flavonoide, die bei der Vorbeugung von Schleimhautschäden wirken. Darüber hinaus ist diese Frucht auch in der Lage, die Augen vor Entzündungen zu schützen.

• Pistazien

Diese Art von Nuss lindert nicht nur den Hunger, wenn sie verzehrt wird, sondern kann auch das Risiko einer Makuladegeneration verringern. Diese Nüsse wirken auch, um zu verhindern, dass die Augen Schäden durch freie Radikale erleiden, die Sehprobleme verursachen.

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