BSE-Techniken zur Früherkennung von Brustkrebs
, Jakarta – Brustkrebs ist eine der am meisten gefürchteten Krankheiten bei Frauen. Diese Krebsart tritt nach Hautkrebs bei Frauen am häufigsten auf. Brustkrebs ist auch eine der Hauptursachen für Krebstodesfälle.
Dies liegt daran, dass die meisten Menschen mit Krebs erst in einem fortgeschrittenen Stadium behandelt werden. Tatsächlich kann Brustkrebs, wenn er früh erkannt und sofort behandelt wird, immer noch überwunden werden. Jede Frau muss wissen, wie man Brustkrebs frühzeitig erkennt, eine davon ist die BSE-Technik.
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Was ist BSE?
Die Selbst-Brust-Untersuchung (BSE) ist die einfachste Methode, Brustkrebs so früh wie möglich zu erkennen. Wenn Sie dies regelmäßig tun, können Sie ungewöhnliche Veränderungen an Ihren Brüsten feststellen, damit Sie weitere diagnostische Tests durchführen können.
Brustkrebs, der früh entdeckt wird, wenn er klein ist und sich nicht ausgebreitet hat, ist einfacher zu behandeln. Frauen werden ermutigt, 7-10 Tage im Monat eine Selbstuntersuchung der Brust durchzuführen.
Wenn Sie jedoch feststellen, dass die Form der rechten und linken Brust bei BSE nicht symmetrisch ist, müssen Sie sich keine Sorgen machen, da dies eine natürliche Sache ist.
So geht's:
- Steh gerade. Achten Sie auf Veränderungen in Form und Oberfläche der Brusthaut sowie auf Schwellungen und/oder Veränderungen der Brustwarzen.
- Heben Sie die Arme hoch, beugen Sie die Ellbogen und legen Sie die Hände hinter den Kopf. Drücken Sie Ihre Ellbogen nach vorne und sehen Sie sich Ihre Brüste an, dann schieben Sie Ihre Ellbogen zurück und sehen Sie sich die Form und Größe Ihrer Brüste an.
- Legen Sie Ihre Hände auf Ihre Taille, lehnen Sie Ihre Schultern nach vorne, sodass Ihre Brüste nach unten hängen und drücken Sie Ihre Ellbogen nach vorne, dann spannen Sie Ihre Brustmuskulatur an.
- Heben Sie Ihren linken Arm an und beugen Sie Ihren Ellbogen. Die linke Hand hält die Oberseite des Rückens. Berühren und drücken Sie mit den Fingerspitzen der rechten Hand den Brustbereich und beobachten Sie alle Teile der linken Brust bis zum Achselbereich.
- Führen Sie Auf-Ab-Bewegungen, kreisende Bewegungen und gerade Bewegungen vom Brustrand zur Brustwarze und umgekehrt aus. Wiederholen Sie die gleiche Bewegung an der rechten Brust.
- Drücken Sie beide Brustwarzen zusammen. Beobachten Sie, ob Flüssigkeit aus der Brustwarze austritt. Sprechen Sie in diesem Fall mit Ihrem Arzt.
- Legen Sie in liegender Position ein Kissen unter Ihre rechte Schulter. Hebe deine Arme hoch. Achten Sie auf die rechte Brust und führen Sie die drei Bewegungsmuster wie zuvor aus. Drücken Sie mit den Fingerspitzen die gesamte Brust bis um die Achseln.
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Symptome von Brustkrebs, auf die Sie achten sollten
entsprechend Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) sind die folgenden Merkmale von Brustkrebs:
- Ein neuer Knoten in der Brust oder Achselhöhle.
- Es gibt einen Teil der Brust, der verdickt oder geschwollen ist.
- Reizung oder Faltenbildung der Haut der Brust.
- Rötung oder schuppige Haut im Brust- oder Brustbereich.
- Hohlwarzen oder Schmerzen im Brustwarzenbereich.
- Ausfluss aus der Brustwarze außer Muttermilch, einschließlich Blut.
- Jede Veränderung der Brustgröße oder -form.
- Schmerzen im brustbereich.
Wenn Sie bei der Selbstuntersuchung der Brust einige der oben genannten Merkmale feststellen, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen, um die Ursache zu ermitteln. Der Grund, die oben genannten Eigenschaften können auch durch andere Erkrankungen verursacht werden, die kein Krebs sind.
Wenn Brustkrebs durch die Diagnose nachgewiesen wird, hat eine frühere Behandlung in der Regel eine höhere Erfolgsquote. Machen Sie also regelmäßig BSE, bevor es zu spät ist.
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