Häufiges Schnarchen, Vorsicht vor plötzlichem Tod
, Jakarta - Die meisten Menschen verbringen etwa ein Viertel ihrer Zeit an einem Tag mit Schlafen. Wenn Sie schlafen, wird Ihr Körper ausgeruht und erholt sich wieder zu Kräften, um für die Aktivitäten des nächsten Tages bereit zu sein. Allerdings haben nicht wenige Menschen beim Schlafen die Angewohnheit zu schnarchen oder zu schnarchen. Wussten Sie, dass Schnarchen gefährlich sein kann?
Viele Menschen, die im Schlaf schnarchen, werden dadurch verursacht, dass der Körper tagsüber bei Aktivitäten müde ist. Trotzdem wird festgestellt, dass jemand, der oft im Schlaf schnarcht, das Risiko hat, plötzlich zu sterben. Damit Sie diese schädlichen Dinge vermeiden können, kennen Sie die Gefahren, die Schnarchen verursachen kann!
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Gefahren des Schnarchens, die einen plötzlichen Tod verursachen können
Viele Menschen glauben, dass Menschen, die im Schlaf schnarchen oder schnarchen, durch frühere geschäftige Aktivitäten verursacht werden. Tatsächlich ist Schnarchen eines der frühen Symptome von Schlafapnoe . Dies geschieht aufgrund eines verringerten Luftstroms in die Atemwege, da weniger Sauerstoff in den Körper gelangt.
Jemand, der an Schlafapnoe leidet, hört für einige Sekunden auf zu atmen. Dies kann dazu führen, dass der Betroffene plötzlich aufwacht, weil er sich kurzatmig fühlt. Darüber hinaus wird Schnarchen auch oft mit mehreren gefährlichen Krankheiten wie Bluthochdruck, Schlaganfall, Herzerkrankungen und plötzlichem Tod in Verbindung gebracht.
Natürlich, Schlafapnoe stark mit plötzlichen Herzproblemen verbunden. Eine Person, die an dieser Störung leidet, wird Symptome erfahren, wie zum Beispiel das Aufwachen mit Kopfschmerzen und oft das Gefühl, tagsüber schläfrig zu sein. Darüber hinaus ist eine Person, die einen plötzlichen Tod erleidet, nicht auf einen Herzinfarkt, sondern auf einen abnormalen Herzrhythmus zurückzuführen.
Wenn der Sauerstoff im Körper reduziert wird, versucht der Körper, die bestehende Situation zu regulieren und den Druck in der Brust zu verändern, wenn sich die oberen Atemwege verengen, was zu einer Belastung des Herzens führt. Es kann auch Entzündungen verursachen und die Blutgefäße reizen. Daher muss den Gefahren des Schnarchens sofort begegnet werden.
Sie müssen viele Fragen zum Schnarchen haben, das zum plötzlichen Tod führen kann. Arzt aus kann alle Ihre Fragen zu diesem Thema beantworten, so viel Sie wollen. Es ist ganz einfach, du nur herunterladen Anwendung in Smartphone Gebraucht!
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Identifizieren Sie Schlafapnoe, damit die Gefahren des Schnarchens überwunden werden können
Tatsächlich ist die wichtigste Gefahr, die vom Schnarchen ausgeht, die Früherkennung, wenn es sich zu einem Schlafapnoe . Habe das erwähnt Schlafapnoe schwer ist direkt proportional zu einem höheren Sterberisiko. Dies hängt im Allgemeinen mit dem Alter und der Fettleibigkeit einer Person zusammen.
Der Tod tritt im Allgemeinen ein, wenn die Sauerstoffsättigung unter 78 Prozent sinkt und verhindert, dass Luft in die Lunge strömt. Jemand, der dies erlebt, kann das Sterberisiko von 80 Prozent erreichen. Außerdem jemand mit Schlafapnoe haben ein zwei- bis viermal höheres Risiko als diejenigen, die dies nicht tun.
Wenn Sie vermuten, dass Sie Schlafapnoe , es ist sehr wichtig, es von einem Fachmann überprüfen zu lassen. Diese Störungen können zu anderen Herzproblemen führen und somit Ihre tägliche Produktivität beeinträchtigen. Der Arzt kann die Art und Weise und Gewohnheiten, die während des Schlafs auftreten, wie z. B. Schnarchen, bewerten.
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Durch Überwindung Schlafapnoe die Schnarchsymptome verursachen, werden Herzkrankheiten leichter vorgebeugt. Darüber hinaus kann es Ihnen auch zu einer besseren Schlafqualität und einem besseren Körpergefühl verhelfen. Machen Sie auch andere gute Gewohnheiten, wie zum Beispiel gesunde Lebensmittel zu essen und regelmäßig Sport zu treiben.
