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, Jakarta – Hypoglykämie ist ein Zustand, bei dem Menschen mit Diabetes vorsichtig sein sollten. Der Grund dafür ist, dass dies ein Zeichen für eine Instabilität des Blutzuckerspiegels sein kann. Hypoglykämie führt zu einem drastischen Abfall des Blutzuckerspiegels. Dieser Zustand kann eine der Komplikationen sein, die Menschen mit Diabetes angreifen.

Diabetes selbst ist eine Krankheit, die aufgrund eines Anstiegs des Blutzuckerspiegels einer Person auftritt. Mit anderen Worten, der Blutzuckerspiegel von Menschen mit Diabetes wird über den normalen Grenzen liegen. Menschen mit Diabetes werden oft verschiedene Maßnahmen ergreifen, um den Blutzuckerspiegel zu senken oder zumindest stabil zu halten. Aber seien Sie vorsichtig, zu sehr darauf bedacht, den Zuckerspiegel im Körper zu senken, kann Hypoglykämie auslösen.

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Hypoglykämie ist ein Zustand, der dazu führt, dass der Blutzuckerspiegel dramatisch sinkt, bis weit unter den normalen Wert. Dieser Zustand neigt dazu, Menschen mit Diabetes mellitus anzugreifen. Einer davon ist, dass Diäten zur Senkung des Blutzuckerspiegels oft zu unerwünschten Zuständen führen. Die Regulierung der Ernährung und des Lebensstils von Diabetes sollte sorgfältig erfolgen, um keine gefährlichen Zustände zu verursachen.

Zitate mayoclinic.org , Hypoglykämie kann auch durch verschiedene andere Faktoren verursacht werden, die von übermäßigem Gebrauch von Insulin bis hin zu den Nebenwirkungen der Einnahme von Diabetes-Medikamenten reichen. Von einer Hypoglykämie spricht man, wenn der Zuckerspiegel im Körper unter 60 Milligramm pro Deziliter liegt. Neben der Einnahme von Insulin und Diabetes-Medikamenten kann dieser Zustand auch durch zu wenig Essen, Verspätung oder Auslassen von Mahlzeiten, vermehrte Bewegung oder körperliche Aktivität ohne Anpassung der Nahrungsaufnahme und den Konsum alkoholischer Getränke verursacht werden.

Zu den Symptomen, die häufig als Anzeichen einer Hypoglykämie auftreten, gehören:

• Ruhelos und zitternd

• Übel

• Hungrig

• Schwitzen

• Ängstlich und verwirrt

• Sehstörungen und Schwierigkeiten beim Sprechen

• Schwäche, Schläfrigkeit und Konzentrationsschwierigkeiten

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Hypoglykämie vermeiden

Hypoglykämie ist ein Zustand, der nicht auf die leichte Schulter genommen werden sollte. Unbehandelt und nicht sofort behandelt, kann es zu Krampfanfällen, Bewusstlosigkeit, dauerhaften Hirnschäden und sogar zum Tod führen. Eines der besten Dinge, die man tun kann, ist, das Auftreten einer Hypoglykämie zu verhindern. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Menschen mit Diabetes eine Hypoglykämie vermeiden können, darunter:

1. Befolgen Sie eine Diät gemäß einer Diabetes-Diät, die mit Ihrem Arzt und Ernährungsberater geplant und besprochen wurde.

2. Nehmen Sie das Medikament entsprechend der vorgeschriebenen Dosis und Zeit ein.

3. Besprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, wenn Sie planen, Ihre täglichen Aktivitäten zu erhöhen oder wenn Sie weit reisen werden.

4. Vermeiden Sie es, Alkohol auf nüchternen Magen zu trinken.

Wenn bereits eine Unterzuckerung auftritt, sofort etwas essen und trinken, das mindestens 15 Gramm Kohlenhydrate enthält, wie z.B. süßer Tee mit 2 Esslöffel Kristallzucker (kein Diätzucker), 3-4 Bonbons aus Zucker, 3 Cracker oder ein halbes Glas Fruchtsaft. Eine Hypoglykämie kann auch verhindert werden, indem der Zuckerspiegel im Körper regelmäßig überprüft und eine zu extreme Zuckerdiät vermieden wird. Denn obwohl sie ihren Zuckerspiegel senken müssen, brauchen Menschen mit Diabetes dennoch Zucker.

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Lassen Sie sich sofort untersuchen, wenn Symptome einer Hypoglykämie auftreten, oder fragen Sie einen Arzt um Erste-Hilfe-Rat in der App . Sie erreichen den Arzt ganz einfach über Video-/Sprachanruf und Plaudern . Informieren Sie sich über Gesundheits- und gesunde Lebenstipps von vertrauenswürdigen Ärzten. Komm schon, herunterladen jetzt im App Store und bei Google Play!