Tipps zur Vorbeugung von Zahnlosigkeit

, Jakarta - Zahnlose Zähne sind eines der häufigsten Zahn- und Mundgesundheitsprobleme bei Indonesiern, insbesondere bei älteren Menschen. Tatsächlich können zahnlose Zähne in jedem Alter auftreten. Zahnlose Zähne treten jedoch im Alter von 45-60 Jahren auf. Sie müssen sich jedoch keine Sorgen machen, denn es gibt Möglichkeiten, um Zahnverlust zu verhindern.

Ursachen für zahnlos

Bei älteren Menschen können die Zähne ohne Auslöser von selbst ausfallen. Normalerweise geschieht dies aufgrund des natürlichen Alterns, das dazu führt, dass die Knochen und das Gewebe um die Zähne herum ständig dünner werden, so dass die Knochen nicht mehr stark sind und von selbst abfallen oder extrahiert werden müssen.

Andere Ursachen für fehlende Zähne sind Zähne, die ohne Behandlung Karies hinterlassen oder weil das Zahnfleisch und das Gewebe um die Zähne herum aufgrund einer Parodontitis infiziert sind, die so schwerwiegend ist, dass sie extrahiert werden muss. Unsaubere Zähne, Diabetes, Rauchgewohnheiten, Alkoholkonsum und Kopftraumata durch motorisierte Unfälle können ebenfalls zu Zahnverlust führen.

Zahnlose Zähne beeinträchtigen nicht nur das Aussehen, sondern können auch psychische Erkrankungen sowie die Zahn- und Mundgesundheit beeinträchtigen. Andere Auswirkungen fehlender Zähne sind die Beeinträchtigung des Zahnwachstums, die Beeinträchtigung des Kauprozesses, die Beeinträchtigung des Verdauungsprozesses, die Veränderung der Zahnanordnung und die Störung des Sprechprozesses aufgrund von Veränderungen in der Zusammensetzung und Form des Mundes.

Wie man Zahnlosigkeit von klein auf verhindert

Hier sind Tipps zur Vorbeugung von Karies, die bereits in jungen Jahren durchgeführt werden können:

  1. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, Ihre Zähne immer mindestens 2 Mal am Tag zu putzen, morgens und abends vor dem Schlafengehen.

  2. Verwenden Sie ein antiseptisches Mundwasser, um das Risiko von Zahnfleischentzündungen und Karies zu verringern. Verwenden Sie stattdessen eine Mundspülung, die keinen Alkohol enthält, um den Mund nicht auszutrocknen.

  3. Hören Sie auf zu rauchen und reduzieren Sie die Gewohnheit, Alkohol zu trinken. Diese beiden schlechten Gewohnheiten können im Laufe der Zeit die Zähne schädigen und das Zahnfleisch und andere Zahnprobleme beeinträchtigen.

  4. Halten Sie eine Diät ein, um gesunde Zähne und Mund zu erhalten, indem Sie ballaststoffreiche Lebensmittel zu sich nehmen und zu viele süße Lebensmittel vermeiden, die die Zähne schädigen können. Es ist auch notwendig, mehr Wasser zu sich zu nehmen, um einen gesunden Körper zu erhalten und die Speichelproduktion zu erhöhen, um die Mundgesundheit zu erhalten.

  5. Kontrollieren Sie die Gesundheit von Zähnen und Mund regelmäßig, mindestens alle 6 Monate, um Zahnerkrankungen zu erkennen und Zahnstein zu reinigen.

  6. Regelmäßige Gesundheitschecks. Denn lockere Zähne und zahnlose Zähne werden oft durch andere auslösende Faktoren wie Diabetes oder Bluthochdruck verursacht. Daher ist es notwendig, bereits in jungen Jahren regelmäßige Gesundheitschecks durchzuführen, um einen gesunden Körper sowie Zähne und Mund zu erhalten.

Wenn Sie bereits Zahn- und Zahnfleischprobleme haben, sollten Sie das Problem sofort behandeln, bis es vollständig geheilt ist. Wenn Sie Ihre Zähne weiterhin Karies lassen, ist das Risiko, dass Ihre Zähne gezogen werden müssen, noch größer. Hoffentlich können Ihnen die oben genannten Tipps zur Vorbeugung von Karies helfen, gesunde Zähne zu haben und ernsthafte Zahnprobleme zu vermeiden.

Wenn Sie Beschwerden an Zähnen und Mund haben, sprechen Sie sofort mit Ihrem Arzt . Sie können die Funktionen nutzen Arzt kontaktieren in der App um den Arzt jederzeit und überall zu kontaktieren über Chat, Sprach-/Videoanruf . Komm schon, herunterladen Anwendung jetzt im App Store oder bei Google Play!

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