Nicht nur Muskelaufbau, das sind die Vorteile von Testosteron

Jakarta - Ratet mal, welches Hormon oft mit dem Adam gleichgesetzt wird? Für diejenigen unter Ihnen, die auf Testosteron geantwortet haben, ist die Antwort richtig! Testosteron ist als Hormon bekannt, das die Libido, die Muskelbildung und das Ausdauerenergieniveau beeinflusst. Darüber hinaus beeinflusst dieses Hormon auch Veränderungen der sekundären Geschlechtsmerkmale bei Männern in der Pubertät. Der Ton wird beispielsweise schwerer.

Trotzdem ist dieses "männliche" Hormon auch im weiblichen Körper vorhanden du weißt. Mit anderen Worten, das Hormon Testosteron wird auch im weiblichen Körper auf natürliche Weise produziert. Was ist dann die Funktion oder der Nutzen des Hormons Testosteron für Männer und Frauen?

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Sex zum Durchhalten

Wie oben erläutert, wird das Hormon Testosteron auch im weiblichen Körper auf natürliche Weise produziert. Ebenso wird das Hormon Östrogen oft als weibliches Hormon bezeichnet. Welche Funktion hat dann das weibliche Hormon Testosteron?

1. Reguliere die sexuelle Erregung

Ähnlich wie bei Männern ist dieses Hormon auch bei Frauen für die Regulierung der Libido und der Lust beim Sex verantwortlich. Laut einigen Studien können Frauen, denen dieses Hormon fehlt, es sich selbst schwer machen, einen Orgasmus zu erreichen.

2. Muskel aufbauen

Es gibt einige Frauen, die gerne hart trainieren, um mehr geformte Muskeln zu haben. Wenn die Ergebnisse jedoch null sind, könnte dies an einem niedrigen Testosteronspiegel im Körper liegen. Weil dieses Hormon die Synthese von Proteinen unterstützt, die zum Aufbau der Muskelmasse benötigt werden. Mit anderen Worten, ein Mangel an diesem Hormon wird es Frauen erschweren, Körpermuskeln zu bilden.

3. Körperwiderstand

Zusätzlich zu den beiden oben genannten Dingen hängen die Vorteile von Testosteron bei Frauen mit der Körperresistenz zusammen. Wenn sich Ihr Körper fast immer müde fühlt, kann es sein, dass Ihr Körper einen Mangel an diesem Hormon hat. Laut einer kanadischen Studie neigen Frauen mit niedrigem Testosteronspiegel dazu, sich schneller müde zu fühlen. Zum Beispiel, wenn Sie früher 40 Minuten joggen konnten, aber in letzter Zeit nur 20 Minuten stark waren.

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Vorteile von Testosteron bei Männern

Tatsächlich nimmt dieses Hormon während der Pubertät zu und erreicht seinen Höhepunkt, wenn ein Mann etwa 20 Jahre alt ist. Nun, wenn das Alter von drei Jahren erreicht ist, wird der Spiegel dieses Hormons jedes Jahr um etwa ein Prozent sinken. Hier sind die Funktionen des männlichen Hormons Testosteron.

  1. Reduzieren Sie Bauchfett auf Attraktivität

Der Taillenumfang eines Mannes wird nicht nur durch das Essen beeinflusst. Denn dieser Zustand kann auch durch den Spiegel dieses Hormons beeinflusst werden. Experten zufolge kann die Testosteron-Hormontherapie bei einem Mann seinen Taillenumfang beeinflussen. Laut einem Professor für Medizin und Onkologie an der Johns Hopkins University School of Medicine in den USA (USA) zeigen die meisten Studien eine Verringerung der Bauchfettmenge bei Männern, die Testosteron erhalten.

Interessanterweise spielt Testosteron auch eine Rolle für die Attraktivität eines Mannes. Glauben Sie es nicht? Laut einer Studie der Wayne State University, USA, können hohe Hormonspiegel im Körper Frauen attraktiver machen.

2. Beeinflusst das Fortpflanzungssystem

Wenn ein Mann erwachsen wird, wird die Produktion dieses Hormons im Körper automatisch erhöht. Nun, dies hat die Gründung und weitere Veränderungen in Mr. P und Hoden. Zu diesem Zeitpunkt produzieren die Hoden jeden Tag Sperma in großen Mengen. Umgekehrt kann es bei Männern zu erektiler Dysfunktion kommen, wenn der Testosteronspiegel im Körper niedrig ist.

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3. Sexuelles Verlangen

Bei der Gründung von Mr. P und Hoden unterliegen Veränderungen, Männer, die heranwachsen, werden auch sexuelle Triebe oder sexuelles Verlangen verspüren. Erhöhtes Testosteron führt auch zu Veränderungen im Körper und in der Muskulatur von Männern. Experten sagen, dass sie zu diesem Zeitpunkt sexuelle Stimulation erhalten und sogar sexuelle Aktivität haben. Nun, diese beiden Dinge können den produzierten Testosteronspiegel erhöhen.

Zusätzlich zu den drei oben genannten Dingen spielt dieses Hormon auch eine Rolle bei:

  • Fördert das Haarwachstum im Gesicht und am Körper.
  • Behalten Sie die sexuelle Erregung bei.
  • Behalten Sie die Knochendichte bei.
  • Fördert das Haarwachstum im Gesicht und am Körper.
  • Macht den Ton lauter.
  • Unterstützt die Spermienproduktion.
  • Bewahren Sie die Fruchtbarkeit.

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Referenz:
Gesundheitslinie. Zugegriffen 2020. Die Auswirkungen von Testosteron auf den Körper.
Geduldig. Zugriff im Jahr 2020. Testosteron.
Gesundheitslinie. Zugriff im Jahr 2020. Können Frauen niedrige Werte von haben?
Gesundheitslinie. Zugriff im Jahr 2020. Was ist Testosteron?