4 medizinische Fakten hinter der ersten Nacht

, Jakarta - Das erste Mal Sex mit einem Partner zu haben, kann etwas sein, auf das man sich freuen kann. Viele Menschen fühlen sich jedoch auch besorgt und ängstlich. Man kann sich fragen, ob der Körper danach Veränderungen durchmacht oder ob es schmerzhaft sein wird.

Wenn Sie in der ersten Nacht Sex haben möchten, stellen Sie sicher, dass Sie und Ihr Partner in bester Verfassung sind. Außerdem sollten Sie in Betracht ziehen, dies an einem Ort zu tun, der sich angenehm anfühlt. Dies ist wichtig, damit Sie und Ihr Partner sich besser konzentrieren können. Einige medizinische Fakten zu dieser ersten Nacht sollten Sie ebenfalls beachten.

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Vorspiel machen

Tatsächlich wird die Erfahrung, Sex zwischen Männern und Frauen zu haben, unterschiedlich sein. Im Allgemeinen empfinden Frauen Schmerzen oder auch Blutungen, während Männer keine Schmerzen verspüren. Daher ist es wichtig zu tun Vorspiel um Schmerzen bei der ersten Penetration zu lindern.

Nicht nur das, Dr. Ruth Westheimer, EdD, Psychotherapeutin, Professorin bei New Yorker Universität sagte auch, Frauen sind wichtig zu bekommen Vorspiel weil es länger dauert als bei Männern, um das für einen Orgasmus erforderliche Erregungsniveau zu erreichen.

Vorspiel Es ist auch vorteilhaft, um körperliche und emotionale Ziele zu erreichen, und hilft dabei, Geist und Körper auf Sex vorzubereiten. Viele Frauen müssen geküsst, gekuschelt und gestreichelt werden, um ein Gleitmittel in der Vagina zu erzeugen, das für einen angenehmen Geschlechtsverkehr unerlässlich ist.

Sich nach dem Geschlechtsverkehr reinigen

Was auch immer Sie tun, kann dazu führen, dass Sie Schmutz ausgesetzt werden, z. B. durch den Mund Ihres Partners, die Hände oder Schmierflüssigkeiten. Nun, es schadet nie, sich vor dem Schlafengehen sanft zu reinigen. Waschen Sie die Intimorgane vorsichtig mit sauberem Wasser, um Infektionen oder Keime in den Intimorganen zu vermeiden.

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Urinieren nach dem Sex

Sie müssen nicht nur die Intimorgane reinigen, sondern nach dem Geschlechtsverkehr mit einem Partner urinieren. Damit sollen Bakterien und Infektionen vermieden werden, die die Ursache für sexuell übertragbare Infektionen (UTIs) sein können. Urinieren nach der sexuellen Aktivität reinigt die Reste von Sperma oder Schmierflüssigkeit. Dies ist zwar kein todsicherer Weg, um geschlechtsbedingte Harnwegsinfektionen zu verhindern, aber es ist ein ziemlich einfacher Weg, es zu versuchen.

Wasser trinken

Nach dem Geschlechtsverkehr verlieren Sie durch Schweiß viel Flüssigkeit. Nicht nur das, manchmal fühlt sich der Hals sehr trocken an. Um eine Dehydration zu vermeiden, sollten Sie genügend Wasser zu sich nehmen, um die Körperflüssigkeiten wiederherzustellen.

Geben Sie immer Wasser, bevor Sie Sex haben. Neben der Deckung des Flüssigkeitsbedarfs des Körpers hilft der Konsum von Wasser nach dem Sex auch, die Durchblutung zu verbessern.

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Wenn Sie noch Fragen zu Tipps für eine gesunde intime Beziehung haben, können Sie mit dem Arzt chatten unter . Wenn Sie gleich eine Schwangerschaft planen, können Sie auch den Arzt um Tipps bitten. Ärzte beraten neue Paare, die eine Schwangerschaft planen.

Referenz:
WebMD. Abgerufen 2020. Sex: Warum das Vorspiel wichtig ist (besonders für Frauen).

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