leftforwork.com

, Jakarta - Als vom Äquator durchzogenes Land hat Indonesien das Glück, dass es das ganze Jahr über immer Sonnenschein bekommt. Darüber hinaus können Sie mit einer ziemlich breiten Küste und einer schönen Aussicht verschiedene Regionen Indonesiens besuchen, um die Wärme der Sonne zu genießen.

Es besteht kein Zweifel an den Vorteilen des Sonnenlichts, seine Strahlen enthalten Vitamin D und sind daher gut für die Knochen. Sonnenlicht kann auch Mykobakterien und andere Krankheitserreger abtöten. Eine gute Zeit zum Sonnenbaden ist morgens oder abends, denn das Licht ist ungefährlich für die Haut. Während des Tages sollte vermieden werden, da negative Auswirkungen befürchtet werden.

Lesen Sie auch: Aus diesem Grund sollten Sie Antioxidantien mit Astaxanthin-Gehalt wählen

Obwohl ihm viele Vorteile nachgesagt werden, sollten Sie sich beim Sonnenbaden am Strand schützen. Laut Dermatologen ist die Exposition gegenüber UV-Licht ( Ultraviolett ) ist die häufigste Ursache für vorzeitige Hautalterung im Gesicht.

Machen Sie es sich daher zur Gewohnheit, Sonnencreme zu verwenden, um Ihre Haut vor diesen Strahlen zu schützen. Der verwendete Sonnenschutz kann nicht beliebig sein, stellen Sie sicher, dass das von Ihnen verwendete Produkt mindestens einen Lichtschutzfaktor von 30 enthält, um Ihre Haut optimal zu schützen.

Das ist die Gefahr von UV-Strahlung

UV-Licht ist eine von verschiedenen Quellen für freie Radikale, nämlich Verbindungen, die ein oder mehrere ungepaarte Elektronen enthalten, so dass sie hochreaktiv sind. Unter bestimmten Bedingungen werden radikalische Verbindungen benötigt, um Mikroorganismen abzutöten, die eine Infektion verursachen.

Eine übermäßige Exposition gegenüber freien Radikalen, beispielsweise beim Sonnenbaden am Strand ohne Schutzschild, kann jedoch zu Zellschäden führen. Eine solche Exposition verringert die Fähigkeit der Zellen, sich an ihre Umgebung anzupassen, und führt schließlich zum Zelltod. Letztendlich verursacht eine Überexposition gegenüber UV-Strahlen eine Reihe von Dingen, vom Abbau von Melanin, der zu Hautkrebs, Sonnenbrand und Schwärzung der Haut führt, bis hin zu Falten.

Lesen Sie auch: Was Sie vor dem Sonnenbaden am Strand wissen müssen

So schützen Sie die Haut vor UV-Strahlung

Neben dem Sonnenbaden am Strand kann bei Outdoor-Aktivitäten UV-Strahlung gewonnen werden. Auch wenn Sonnencreme Ihre Haut zuverlässig schützt, benötigen Sie dennoch Nährstoffe, die dabei helfen, die UV-Strahlung des Körpers abzuwehren.

Daher benötigen Sie Antioxidantien, die Sie aus Lebensmitteln erhalten, die Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E, Polyphenole, Glutathion und Ellagsäure enthalten. Antioxidantien wirken, indem sie freie Radikale neutralisieren, bevor der Oxidationsprozess beginnt.

Auch der sorgfältige Verzehr von Lebensmitteln, die Antioxidantien enthalten, schützt Sie nicht nur vor freien Radikalen. Diese Verbindung ist in der Lage, die Produktion von Kollagen zu erhöhen, wodurch die Elastizität und Festigkeit der Haut erhalten bleibt, so dass die Haut geschmeidig und jung aussieht.

Dank der erhöhten Kollagenproduktion verschwinden auch einige Hautprobleme wie Falten, feine Linien und dunkle Flecken. Erstaunlicherweise können Antioxidantien Blockaden im Keratin beseitigen, das die Hauptursache für Mitesser und Akne ist. Als Ergebnis wird Ihre Haut sauber und frei von Akne.

Lesen Sie auch: Stärker als die Vitamine C und E, das ist das Antioxidans der Wahl

Eines der antioxidativen Nahrungsergänzungsmittel, die nützlich sind, um den Körper gesund und frei von Antioxidantien zu halten, sind Nahrungsergänzungsmittel Astrien . Dieses Nahrungsergänzungsmittel hat Astaxanthin als natürliche antioxidative Kraft, die 110-mal höher ist als die von Vitamin E und 6.000-mal höher als die von Vitamin C.

Inhaltsstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln Astrien aus natürlichen Inhaltsstoffen gewonnen, die keine Nebenwirkungen verursachen. Damit sind diejenigen unter Ihnen, die sich gerne am Strand sonnen oder häufig Outdoor-Aktivitäten machen, vor UV-Strahlen aus dem Körperinneren geschützt.

Weitere Vorteile von Nahrungsergänzungsmitteln Astrien ist, dass das Antioxidans keine neuen Prooxidantien oder freie Radikale produziert. Ergänzung Astrien ist das einzige antioxidative Nahrungsergänzungsmittel mit einer Reinheit von 10 Prozent röter in Form von Öl. Je roter ein antioxidatives Nahrungsergänzungsmittel ist, desto reiner ist es. Das Ergebnis kann als Ergänzung bezeichnet werden Astrien wirksam gegen verschiedene Arten von freien Radikalen, die den Körper angreifen können.

Worauf wartest du? Jetzt ist die Zeit für Sie, auf Nahrungsergänzungsmittel zu setzen Astrien um den Körper vor UV-Strahlen und anderen freien Radikalen zu schützen. Sie können ganz einfach Nahrungsergänzungsmittel kaufen Astrien in der App . Funktionen auswählen Apothekenzustellung , die Bestellung wird innerhalb einer Stunde nach Hause geschickt. Komm schon, herunterladen Anwendung jetzt im App Store und bei Google Play!