Vorbereitung für Paare, die IVF haben möchten
Jakarta - IVF oder was oft als In-vitro-Fertilisation (IVF) bezeichnet wird, ist eine alternative Methode, die von verheirateten Paaren angewendet werden kann, die schwanger werden möchten, aber nicht auf natürliche Weise schwanger werden können. Diese Technologie wird in der Regel nur von Ärzten empfohlen, wenn andere Methoden der Kindererziehung ausprobiert wurden und nicht funktionieren.
IVF wird durch die Vereinigung der besten Ei- und Samenzellen im Labor durchgeführt, so dass eine Befruchtung stattfindet und ein Embryo gebildet wird. Dann wird der gebildete Embryo in die Gebärmutter der Frau übertragen, um sich zu entwickeln, bis er zum Fötus wird und geboren wird. Bei dem Verfahren können Eizellen, Spermien oder Embryonen von Ihnen und Ihrem Partner stammen. Wenn dies jedoch nicht möglich ist, kann es von einem Spender bezogen werden.
Lesen Sie auch: Das müssen Sie über IVF wissen
Damit das IVF-Programm ein Erfolg wird
IVF-Programme können Ihre Chancen auf ein gesundes Kind erhöhen. Damit das IVF-Programm jedoch reibungslos abläuft, sind hier einige Tipps, die Sie zur Vorbereitung auf den IVF-Erfolg tun können:
1. Beratung und Überprüfung Ihres allgemeinen Gesundheitszustands
Eine gründliche Gesundheitsuntersuchung ist nützlich, um eine Vorstellung von den körperlichen Bedingungen zu erhalten, die mit dem Fruchtbarkeitsniveau für Sie und Ihren Partner zusammenhängen können. Die Untersuchung kann in Form von Anamnesedaten, körperlicher Untersuchung bis hin zu unterstützenden Untersuchungen wie Vollbluttests, Pap-Abstrichen, Menstruationszyklus-Überprüfungen, Ovarial- und Eizellqualitätsuntersuchungen bei Frauen, männlichen Fertilitätsuntersuchungen (Spermaanalyse) erfolgen.
Der Arzt wird in der Regel auch eine Vorgeschichte von Impfungen, einschließlich Tetanus und TORCH, bestätigen. Zu erleichtern, herunterladen nur App mit dem Arzt zu besprechen durch Plaudern oder vereinbaren Sie einen Termin mit einem Arzt im Krankenhaus zur Kontrolle.
2. Achten Sie auf eine gesunde Ernährung
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung spielt eine wichtige Rolle für die Fruchtbarkeit und trägt auch dazu bei, den Erfolg der IVF zu steigern. Erhöhen Sie den Verzehr von Obst und Gemüse sowie kalziumreichen Lebensmitteln wie fettarmer Milch und Joghurt. Verzehren Sie außerdem eine Vielzahl von Proteinquellen wie Nüsse, Samen, verarbeitete Sojaprodukte und Fleisch.
Obwohl Fisch eine gute Quelle für Omega-3-Fettsäuren für die Entwicklung des Gehirns und der Augen des Babys ist, sollten Sie die Aufnahme einschränken. Besonders diejenigen, die viel Quecksilber enthalten, wie Thunfisch, Thunfisch und Makrele. Vermeiden Sie auch Lebensmittel mit übermäßigem Fettgehalt oder solche, die Farbstoffe, Aromen und chemische Konservierungsstoffe enthalten.
Lesen Sie auch: Dies ist der Prozess der Schwangerschaft mit IVF
3. Wenden Sie einen gesunden Lebensstil an
Ein gesunder Lebensstil besteht in diesem Fall darin, das Rauchen und die Exposition gegenüber Rauchen aufzugeben oder zu vermeiden. Denn Rauchen kann sich negativ auf Fruchtbarkeit und Schwangerschaft auswirken. Bei Männern kann das Rauchen sogar die Spermienqualität beeinträchtigen. Diese schlechte Angewohnheit kann auch die Erfolgsrate des IVF-Programms verringern. Vermeiden Sie zusätzlich zu Zigaretten den Konsum alkoholischer Getränke und begrenzen Sie den Koffeinkonsum, nicht mehr als 200 mg Koffein (2 Tassen) pro Tag. Vervollständigen Sie es mit ausreichender Ruhe und regelmäßiger Bewegung.
4. Vermeiden Sie Stress
Stress ist nicht sehr gut für die Schwangerschaftsvorbereitung. Aktivitäten und eine positivere Umgebung, wie der Beitritt zu Gemeinschaften von IVF-Programmteilnehmern, gegenseitige Ermutigung unter den Gemeinschaftsmitgliedern oder Massage- und Akupunkturtherapie, können helfen, mit Stress umzugehen.
Lesen Sie auch: Krankheiten, die durch IVF vom Spender auf das Baby übertragen werden können
5. Nehmen Sie Multivitamine und Folsäure ein
Die Einnahme von Vitaminen und Folsäure von mindestens 400 Mikrogramm pro Tag vor einer Schwangerschaft, wie von einem Arzt empfohlen, kann dazu beitragen, die Nahrungsaufnahme zu ergänzen, die zur Vorbereitung auf die Schwangerschaft erforderlich ist. Folsäure-Ergänzungen sind auch nützlich, um das Risiko von Babys, die an Geburtsfehlern wie Spina bifida leiden, zu verringern.
Zusätzlich zu den verschiedenen oben genannten Vorbereitungstipps wird dringend empfohlen, während des IVF-Programms alle Empfehlungen des Arztes zu befolgen. Trotzdem hängt die Erfolgsrate des IVF-Programms auch vom Alter, dem Gesundheitszustand und der Schwere des Unfruchtbarkeitsproblems ab.
