Zu perfektionistisch kann ein Symptom einer Zwangsstörung sein
, Jakarta – Perfektionismus zu haben kann tatsächlich nützlich und schädlich sein. Positiv ist, dass jemand, der zum Perfektionisten tendiert, definitiv etwas sehr gut und mit Qualität macht. Auf der negativen Seite sind jedoch manchmal perfektionistische Menschen immer unzufrieden, wenn ihre Arbeit nicht zufriedenstellend ist, obwohl andere Menschen die gegenteilige Meinung haben.
Wenn dieser Perfektionismus sehr zwanghaft wird, seien Sie vorsichtig, es könnte ein Zeichen sein Zwangsstörung . Zwangsstörung ist eine Störung, die durch Begierden (Obsessionen) gekennzeichnet ist, die den Betroffenen dazu bringen, sich wiederholende Verhaltensweisen (Zwänge) auszuführen. Bei Menschen mit Zwangsstörung können diese Obsessionen und Zwänge die täglichen Aktivitäten beeinträchtigen und erhebliche Belastungen verursachen.
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Gründe, warum Perfektionismus ein Zeichen von OCD sein kann
Ein Perfektionist, der sich auf Anzeichen einer Zwangsstörung bezieht, wenn der Betroffene einen sehr starken Wunsch hat, etwas perfekt nach seinen Kriterien zu tun. Der Unterschied zu normalen Perfektionisten, OCD-Perfektionisten können den Betroffenen körperlich und geistig erschöpft machen, um sicherzustellen, dass alles nach seinen Wünschen und Kriterien verläuft.
Darüber hinaus neigen OCD-Perfektionisten zu einer höheren Angst, wenn es um „Prüfungs“-Probleme geht. Wenn Betroffene sich beispielsweise unsicher fühlen, ob sie die Tür abschließen oder den Herd ausschalten sollen, können sie diese Situation wiederholt überprüfen und bestätigen.
Obwohl sie eine perfektionistische Natur haben, fühlen sich die Betroffenen aufgrund der Symptome dieser Obsessionen und Zwänge tatsächlich schlechter und weniger zuversichtlich. Dies kann natürlich zu extremeren Angststörungen und sogar zu Depressionen führen.
OCD beginnt im Allgemeinen in der Adoleszenz oder im Erwachsenenalter, aber es ist möglich, dass OCD in der Kindheit beginnt. Die Symptome beginnen normalerweise allmählich und neigen dazu, in ihrer Schwere zu variieren. Die Arten von Obsessionen und Zwängen, die eine Person erfährt, können sich auch im Laufe der Zeit ändern.
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Die Symptome verschlechtern sich im Allgemeinen, wenn der Betroffene stärker gestresst ist. Die Symptome einer Zwangsstörung, die normalerweise als lebenslange Erkrankung angesehen wird, können leicht bis mittelschwer oder so schwerwiegend sein, dass sie den Betroffenen lähmt. Wenn Sie ein Perfektionist sind und das Gefühl haben, dass sich Ihr Zustand verschlechtert, sollten Sie sich an einen Psychologen wenden um festzustellen, ob Sie OCD haben oder nicht. Über diese Anwendung können Sie jederzeit und überall einen Arzt per E-Mail kontaktieren Plaudern oder Sprach-/Videoanruf .
Zwangsbehandlung, die durchgeführt werden muss
Die Behandlung von Zwangsstörungen umfasst normalerweise Psychotherapie und Medikamente. Die Kombination der beiden Behandlungen führt in der Regel zu einer besseren Wirkung. Im Allgemeinen verschreiben Ärzte Antidepressiva, um die Symptome von Zwangsstörungen zu reduzieren. Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI) ist eine Art von Antidepressivum, das häufig verwendet wird, um zwanghaftes und zwanghaftes Verhalten zu reduzieren.
Neben Medikamenten kann eine Gesprächstherapie mit einem Therapeuten den Betroffenen helfen, Denkmuster und Verhaltensweisen zu ändern. Kognitive Verhaltenstherapie (CBT) und Expositions- und Reaktionstherapie sind wirksame Formen der Gesprächstherapie für die meisten Menschen mit Zwangsstörung.
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Expositions- und Reaktionsprävention (ERP) ist auch für Menschen mit Zwangsstörung notwendig, um die mit Zwangsgedanken verbundene Angst auf andere Weise zu bewältigen, ohne sich zwanghaft zu verhalten.
