Das sind die 4 Folgen des faulen Badens während der WFH
, Jakarta- Von zuhause aus arbeiten (WFH) Inmitten einer COVID-19-Pandemie wie dieser sind manche Menschen faul, zu duschen. Manche meinen, dass Baden nicht so wichtig ist, weil die Leute während der Quarantäne nur zu Hause Aktivitäten machen. Tatsächlich müssen Sie sich selbst dann sauber halten, wenn Sie nur zu Hause Aktivitäten ausüben.
Indonesien ist eine tropische Region, in der das Wetter jeden Tag heiß ist. Nun, dieses heiße Wetter macht Sie verschwitzt, klebrig und stinkend. Sie müssen also mindestens einmal am Tag duschen.
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Zustände, die durch seltenes Baden entstehen
Was passiert also, wenn Sie während der WFH selten duschen? Zitiert aus Gesundheitslinie, Diese Bedingungen können auftreten, wenn Sie selten baden, nämlich:
- Verbesserter Körpergeruch
Der größte Teil des Körpers ist von Schweißdrüsen bedeckt. Diese Schweißdrüsen produzieren Schweiß, wenn der Körper überhitzt, gestresst ist, zu viele Hormone hat oder körperlich aktiv ist. Schweiß ist eigentlich geruchlos.
Körpergeruch kann jedoch auftreten, wenn sich Schweiß mit Bakterien auf der Haut vermischt. Körpergeruch lässt sich nicht vermeiden, wenn Sie immer weniger baden. Der Geruch wird normalerweise im Achsel- und Leistenbereich stechender sein.
- Leicht zu Hautproblemen
Die Gefahr von Körpergeruch ist nicht der einzige Grund für Sie, regelmäßig zu duschen. Mangelnde Hygiene durch seltenes Baden kann zu einer Ansammlung abgestorbener Hautzellen, Schmutz und Schweiß auf der Haut führen. Dies kann Akne auslösen und Erkrankungen wie Psoriasis, Dermatitis und Ekzeme verschlimmern.
- Anfällig für Hautinfektionen
Seltenes Baden kann auch ein Ungleichgewicht von guten und schlechten Bakterien auf der Haut auslösen. Zu viele schädliche Bakterien erhöhen das Risiko von Hautinfektionen. Dies kann zu einer Dermatitis Neglecta führen, bei der sich durch unsaubere Haut Plaque-Flecken auf der Haut bilden.
- Kann Hyperpigmentierung verursachen
Baden kann abgestorbene Hautschüppchen entfernen, die sich auf der Haut angesammelt haben. Wenn Sie selten duschen, können diese Zellen an der Haut kleben und eine Hyperpigmentierung verursachen. Daher müssen Sie regelmäßig baden, um diesen Zustand zu verhindern.
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Badetipps zur Erhaltung der Gesundheit
Zusammengestellt aus Sehr wohl Gesundheit, Die folgenden Badetipps müssen durchgeführt werden, um verschiedene Hautprobleme zu vermeiden, nämlich:
- Heiße Dusche . Warmes Wasser kann der Haut ihre schützenden Öle entziehen. Es wird jedoch nicht empfohlen, zu oft heiß zu duschen. Versuchen Sie, mindestens 1-2 Mal pro Woche ein warmes Bad zu nehmen.
- Duschen Sie nicht zu lange. Zu langes Baden macht die Haut trocken. Achten Sie darauf, nur 5-10 Minuten zu duschen.
- Verwenden Sie feuchtigkeitsspendende Seife . Wählen Sie beim Kauf von Seife eine feuchtigkeitsspendende Seife.
- Seien Sie sanft. Wenn du benutzt Körperpeeling oder Luffa , reiben Sie die Haut nicht zu stark.
- Verwenden Sie nach dem Baden eine Feuchtigkeitscreme. Wenn Ihre Haut zu trockener oder empfindlicher Haut neigt, verwenden Sie eine parfümfreie Lotion oder ein Öl, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
- Aufpassen Puff und Luffa sauber. feuchter Schwamm, Luffa , und Duschhocker ist ein Nährboden für Bakterien und Pilze. Lassen Sie es außerhalb der Dusche trocknen und ersetzen Sie es mindestens monatlich.
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Auch wenn Sie nur zu Hause Aktivitäten ausüben, achten Sie darauf, dass Sie trotzdem fleißig duschen. Wenn Sie bereits Hautprobleme durch seltenes Baden haben, können Sie den Arzt über die Anwendung fragen über Behandlungen und Medikamente, die verwendet werden können. Über die Anwendung können Sie jederzeit und überall einen Arzt per E-Mail kontaktieren Plaudern , und Stimme / Videoanruf .
