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„Die Schönheit der Haut zu erhalten ist einer der unbestreitbaren Vorteile eines Milchbads. Sie können die Vorteile selbst genießen, wenn Sie dies regelmäßig tun. Sie müssen nicht in einen Salon gehen, mit diesen Tipps können Sie es zu Hause selbst machen.“

Jakarta – Milchbad hat Vorteile für die Schönheit der Haut. Die Milchmenge und die Dauer des Bades sind jedoch wichtige Dinge, die es zu beachten gilt. Wenn Sie sich unwohl fühlen und eine allergische Reaktion hervorrufen, sollten Sie sofort aufhören. Was sind die Vorteile eines Milchbads für die Gesundheit und Schönheit der Haut? Hier sind einige der Vorteile:

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1. Trockene Haut überwinden

Die Feuchtigkeitspflege und Behandlung trockener Haut ist der erste Vorteil eines Milchbades. Dies liegt daran, dass der Fett- und Proteingehalt in der Milch absorbiert und an der Haut haften bleibt. Der Milchsäuregehalt in Milch kann auch helfen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Milchsäure ist eine Alpha-Hydroxysäure, die häufig in Hautpflegeprodukten und Kosmetika verwendet wird.

2. Glättet und hellt die Haut auf

Der nächste Vorteil eines Milchbades ist die Glättung und Aufhellung der Haut. Das Milchbad entfernt abgestorbene Hautschüppchen, sodass die Haut strahlender aussieht. Der Gehalt an Vitamin E und Zink in der Milch kann auch den Prozess der neuen Hautregeneration unterstützen. Die Regeneration dieser Zellen führt zu neuer, glatterer Haut.

3. Verhindert das Altern

Die Vorbeugung des Alterns ist ein weiterer Vorteil des Milchbades. Denn Vitamin E in Milch kann freien Radikalen entgegenwirken, die die Symptome des Alterns beschleunigen. Darüber hinaus kann der Gehalt an Vitamin D in Milch die Hautelastizität erhöhen. Eine gute Hautelastizität lässt die Haut gesünder und jünger aussehen.

4. Behandlung der Haut von Sonnenbrand

Die Einwirkung von UV-Strahlen macht die Haut trocken und stumpf. Der nächste Vorteil eines Milchbades ist die Behandlung der Haut nach dem Sonnenbaden. Milch enthält Eiweiß, Fett, Vitamin A und Aminosäuren, die gut zur Behandlung von Sonnenbrand sind. Nach einem Milchbad können Sie Aloe Vera Gel auftragen, um die Haut nach einem Sonnenbrand zu entspannen.

5. Lindert Juckreiz

Wussten Sie, dass juckende und schuppige Haut aufgrund von Psoriasis durch Einweichen in warmem Wasser gelindert werden kann? Um die Vorteile zu erzielen, können Sie ein Milchbad mit Salz, Mineralöl, Honig oder Olivenöl einnehmen. Eine Reihe dieser natürlichen Inhaltsstoffe ist in der Lage, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Symptome von Juckreiz und trockener Haut bei Menschen mit Psoriasis zu lindern.

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Kann es zu Hause gemacht werden?

Während einer Pandemie wie heute ist es am besten, jede Aktivität zu Hause durchzuführen, einschließlich des Badens in Milch. Sie können die Vorteile eines Milchbades für die Gesundheit und Schönheit der Haut genießen, wenn Sie es regelmäßig machen. So nehmen Sie zu Hause ein Milchbad:

• Bereiten Sie 2–3 Tassen Vollmilch ohne Zucker- oder Aromazusatz zu.
• Mischen Sie die Zutaten zum Baden in das Wasser.
• 15-20 Minuten darin einweichen.
• Vergessen Sie nicht, den Körper zu schrubben, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen.
• Wenn Sie fertig sind, mit klarem Wasser abspülen.

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Es wird nicht empfohlen, zu lange einzuweichen, da dies eine Austrocknung auslösen kann. Neben der alleinigen Verwendung von Milch können Sie sie mit einer Reihe natürlicher Zutaten mischen, wie bereits erwähnt mit Salz, Mineralöl, Honig oder Olivenöl. Wenn Sie Allergien haben, sollten Sie auf ein Milchbad verzichten, damit keine gefährlichen Dinge passieren. Wenn Sie bereits eine Reihe von allergischen Reaktionen haben und auftreten, sollten Sie sich an das nächste Krankenhaus wenden.

Referenz:

DR. Axt. Zugegriffen 2021. Was ist ein Milchbad? Plus, Vorteile und Rezepte.

Gesundheitslinie. Zugriff im Jahr 2021. Was sind die Vorteile eines Milchbads, wie nehmen Sie es ein und ist es sicher?

Gesundheit sehr gut. Zugegriffen 2021. Milchbäder für Ihre Haut.