Die Phobie im Umgang mit Menschen kann ein Zeichen von Anthropophobie sein

, Jakarta - Angst ist ein Gefühl, das allen gemeinsam ist. Manche Menschen haben jedoch möglicherweise eine irrationale Angst. Eine dieser übermäßigen Ängste kann im Umgang mit anderen Menschen auftreten. Diese Störung wird auch als Anthropophobie bezeichnet. Diese Phobie hängt normalerweise mit zwischenmenschlichen Beziehungen zusammen, insbesondere wenn andere Menschen beleidigt werden.

Viele Menschen diagnostizieren Anthropophobie fälschlicherweise mit sozialer Phobie. Obwohl ähnlich, ist die Angst, die entsteht, etwas anderes. Eine Person kann eine Reaktion von dieser Phobie erfahren, selbst wenn nur eine Person in der Nähe ist. Für weitere Details können Sie die vollständige Diskussion hier lesen!

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Was ist Anthropophobie?

Anthropophobie ist eine Phobie, die dazu führen kann, dass Betroffene Angst vor anderen Menschen haben. Trotzdem ist diese Störung im Allgemeinen vorübergehend und tritt häufiger bei Jugendlichen im Alter von 13-18 Jahren auf. Laut DSM-5 wird dieser Zustand als spezifische Phobie angesehen, obwohl er keine explizite klinische Anomalie verursacht.

Symptome von Anthropophobie, die im Allgemeinen beobachtet werden, sind starke Angst, Rückzug aus sozialen Kreisen und Angst im Zusammenhang mit der Kindheit. Eine Person, die diese Phobie hat, beginnt zu schwitzen und zu zittern, wenn sie Zeit mit anderen Menschen verbringt. Das Gesicht des Betroffenen kann so rot werden, dass es ihm schwerfällt, normal zu atmen.

Eine Person mit Anthropophobie wird beim Fluchtversuch einen "Kampf-oder-Flucht"-Moment erleben. Zudem haben Betroffene oft Angst, dass jemand alles beurteilt. Menschen mit dieser Phobie werden es auch schwer haben, mit anderen Menschen in Kontakt zu treten, obwohl sie ihren Gesprächspartner schon lange kennen.

Diese Störung führt auch häufig dazu, dass die Betroffenen eine Erwartungsangst haben. Am Tag vor dem Treffen mit anderen Menschen kann der Betroffene Schlafstörungen haben. Der Betroffene kann körperliche Belastungen wie Magenprobleme oder Kopfschmerzen verspüren, wenn die Sitzungszeit näher rückt. Dies kann dazu führen, dass das Meeting abgesagt oder nicht erscheint.

Es ist schwierig, zwischen Anthropophobie und sozialer Phobie zu unterscheiden. Das erfahren Sie am einfachsten, indem Sie einen Arzt oder Psychologen von fragen . du bist genug herunterladen Anwendung in Smartphone die verwendet wird, um unbegrenzten Zugang zur Gesundheitsversorgung zu erhalten.

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Behandlung von Anthropophobie

Eine Person, die an dieser Störung leidet, sollte sofort behandelt werden, da sie sich mit der Zeit verschlimmern kann. Trotzdem gibt es keine spezifische Behandlung für diese Art von Phobie. Trotzdem ist die Erstbehandlung mit Angst- und Angststörungen verbunden. Gängige Behandlungsformen sind Therapie, Entspannungstraining bis hin zu Medikamenten.

  • Therapie

Therapie kann eine Möglichkeit sein, die Anthropophobie zu verbessern. Mögliche Therapieformen sind Expositionstherapie und kognitive Therapie. Bei der Expositionstherapie wird der Betroffene mit einer Angstsituation konfrontiert, damit diese seine Angst abbauen kann. Bei der kognitiven Therapie wird diese Methode dann verwendet, um Angst und Angst zu identifizieren.

  • Entspannungstraining

Diese Methode kann für jemanden mit einer Angststörung nützlich sein, insbesondere für jemanden mit einer bestimmten Phobie wie Anthropophobie. Einige der Trainings, die durchgeführt werden können, umfassen integrierte Bilder, Atemübungen, Hypnose, Sport. Diese Methode kann bei körperlichen und emotionalen Reaktionen auf die Phobie helfen. Darüber hinaus kann dieses Training auch die auftretenden Stressreaktionen verändern oder lenken.

  • Arzneimittel

Medikamente können auch eine Option sein, die bei jemandem durchgeführt werden muss, der an bestimmten Angstzuständen oder Phobien leidet. Dies kann dazu führen, dass der Betroffene angstlösende Medikamente einnehmen muss, die die Angst reduzieren können. Um sicherzustellen, dass das richtige Arzneimittel verwendet wird, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.

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Das ist die Diskussion über Anthropophobie, die es den Betroffenen schwer machen kann, mit anderen Menschen zu interagieren. Wenn man alles weiß, was mit der Störung zu tun hat, hofft man, dass es dem Betroffenen besser geht. So kann die Phobie leicht gelöst werden.

Referenz:
Sehr gut Geist. Abgerufen 2020. Die Angst vor Menschen verstehen (Anthropophobie).
Gesundheitslinie. Abgerufen 2020. Was ist Anthropophobie und wie können Sie mit der Angst vor Menschen umgehen?

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