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Jakarta- Hohe Cholesterinwerte im Körper sind seit langem die Ursache für eine Reihe von Gesundheitsproblemen. Zum Beispiel von Blutgerinnseln, Herzinfarkten bis hin zu Schlaganfällen. Ein Mangel an Cholesterin im Körper kann jedoch auch viele Probleme verursachen, gerade der Mangel an gutem Cholesterin. In der medizinischen Welt wird diese Art von Cholesterin genannt Lipoprotein mit hoher Dichte (HDL), das eine Rolle bei der Aufrechterhaltung der Blutgefäße spielt, um Arteriosklerose (Verengung der Blutgefäße) zu verhindern. Was passiert dann, wenn das Niveau des guten Cholesterins im Körper tatsächlich niedrig ist? Nun, hier ist die Erklärung.

1. Verengung der Blutgefäße

Dieser Zustand wird nicht nur durch die Ansammlung von überschüssigem Fett im Körper verursacht. Ein niedriger HDL-Cholesterinspiegel im Körper kann jedoch auch eine Verengung oder Verkalkung von Blutgefäßen auslösen, die besser als Arteriosklerose bekannt ist. Laut Experten der American Heart Association trägt dieser Zustand zu Herzinfarkten, Symptomen von Herzinsuffizienz und Nierenversagen bei.

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2. Plaqueablagerungen in den Arterien

Fett, das sich in den Arterien ansammelt, löst Arteriosklerose aus. Nun, wenn der HDL-Cholesterinspiegel im Körper niedrig ist, wird der Prozess der Beseitigung des schlechten Cholesterins (LDL) im Körper behindert. Der Grund dafür ist, dass HDL eine Rolle beim „Recyclen“ von LDL-Cholesterin im Körper spielt. Nun, diese unkontrollierte Menge an LDL kann zur Bildung von Plaque in den Arterien führen und den Sauerstoffanreicherungsprozess im Blut hemmen. Sie müssen vorsichtig sein, dieser Zustand kann den Blutfluss zu allen Organen des Körpers blockieren. einschließlich Herz und Gehirn.

3. Blutgerinnung

Ein langfristig niedriger HDL-Spiegel kann auch das Risiko von Blutgerinnseln erhöhen. Zum Beispiel Blutgerinnsel, die in den Halsschlagadern und Koronararterien auftreten. Nun, Blutgerinnsel in beiden Bereichen können das Risiko eines Herzinfarkts erhöhen, siehe.

4. Bruch von Blutgefäßen

Nachdem die Blutgefäße entzündet sind und der HDL-Spiegel immer noch niedrig ist, wird dieser Zustand die reibungslose Zirkulation der roten und weißen Blutkörperchen zu den wichtigen Organen stören, die sie benötigen. Außerdem können sich die beiden Blutkörperchen im entzündeten Bereich verfangen. Nun, wenn es erlaubt ist, weiterzumachen, ist es wahrscheinlich, dass die Blutgefäße reißen. Dieser Zustand kann innere Blutungen verursachen.

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Kenne die Ursache

Der Experte sagte wie berichtet in Harvard-Gesundheit, Es gibt verschiedene Gründe, die zu niedrigen HDL-Spiegeln im Körper einer Person führen. Laut ihrer Forschung spielen Gene sicherlich eine Rolle, indem sie bestimmen, wie viel HDL der Körper einer Person produziert. Darüber hinaus können Lebensstilentscheidungen auch den HDL-Spiegel beeinflussen.

Zum Beispiel neigen Rauchgewohnheiten, Übergewicht, eine Ernährung mit hohem Anteil an raffinierten Kohlenhydraten (Weißbrot, Zucker usw.) und mangelnde körperliche Aktivität dazu, den HDL-Cholesterinspiegel im Körper zu senken. Ebenso können Medikamente wie Betablocker, anabole Steroide, Gestagene und Benzodiazepine auch den HDL-Spiegel unterdrücken.

An anderer Stelle gibt es jedoch auch Untersuchungen von US-Wissenschaftlern zu Umweltverschmutzung und niedrigen HDL-Werten. Experten der Seattle University of Washington School of Public Health testeten beispielsweise den HDL-Spiegel bei 6.654 Männern und Frauen ab 40 Jahren.

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Die Ergebnisse ihrer Forschung zeigten, dass Menschen, die länger als ein Jahr hohen Konzentrationen von Dieselabgasen, dem sogenannten Carbon Black, ausgesetzt waren, deutlich niedrigere HDL-Werte aufwiesen. Laut einer Expertenerklärung in einer in der Zeitschrift American Heart Association Arteriosclerosis Thrombosis and Vascular Biology veröffentlichten Studie können verringerte HDL-Spiegel aufgrund einer hohen Fahrzeugverschmutzung das Risiko für die Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen.

Nun, kennen Sie schon die Folgen und Dinge, die einen HDL-Mangel im Körper auslösen? Komm schon, führe einen gesunden Lebensstil, um deine Gesundheit und körperliche Fitness zu erhalten.

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