Seltenes Baden, hat dies Auswirkungen auf die Gesundheit?
, Jakarta – Ein Bad zu nehmen ist zu einer täglichen Routine geworden, die jeder macht. Da während der Corona-Pandemie jedoch dazu ermutigt wird, von zu Hause aus zu arbeiten, sind viele Menschen faul, ein Bad zu nehmen.
Trotzdem ist es wichtig, Ihren Körper sauber zu halten. Der Grund dafür ist, dass das seltene Duschen nicht nur Ihren Körper schlecht riecht, sondern Sie auch das Risiko haben, eine Reihe von gesundheitlichen Problemen zu bekommen. Erfahren Sie hier mehr über die gesundheitlichen Auswirkungen von seltenem Baden.
Wie oft sollte man duschen?
Tatsächlich gibt es keine feste Regel, wie oft eine Person ein Bad nehmen sollte, da dies vom Zustand jeder Person abhängt. Sportler oder Sporttrainer müssen beispielsweise häufiger duschen als Menschen, die weniger schwitzen. Manche Menschen mit fettiger Haut und Haaren oder Menschen mit Körpergeruch müssen auch häufiger baden.
Im Allgemeinen empfiehlt der Dermatologe Shilpi Khetarpal, MD, mindestens einmal täglich zu duschen. Sie treffen täglich Tausende von Allergenen und kommen unwissentlich mit ihnen in direkten Kontakt, daher ist ein Bad erforderlich, um diese Allergene loszuwerden. Während der Corona-Pandemie wird außerdem empfohlen, jedes Mal zu duschen, wenn Sie das Haus verlassen. Dies ist wichtig, um das Risiko einer Ansteckung mit dem Corona-Virus zu verringern.
Trotzdem wird nicht empfohlen, zu oft zu baden, da dies die Haut trocken, gereizt und leicht rissig machen kann, was tatsächlich eine Öffnung für Bakterien und Allergene darstellt und Infektionen verursacht.
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Gesundheitliche Auswirkungen von seltenem Baden
Zu oft baden ist nicht gut, selten baden ist auch nicht gut für die Gesundheit. Körpergeruch ist das offensichtlichste Zeichen, wenn eine Person selten duscht. Körpergeruch ist jedoch nicht die einzige gesundheitliche Auswirkung von seltenem Baden.
Seltenes Baden kann auch andere gesundheitliche Probleme verursachen, die nicht weniger lästig sind als Körpergeruch, einschließlich:
1.Risiko von Hautproblemen
Du weißt wahrscheinlich schon, was passieren kann, wenn du faul bist oder das Putzen vergisst bilden oder waschen Sie Ihr Gesicht. Natürliche Öle auf der Haut können sich ansammeln und Akne verursachende Bakterien überwuchern lassen. Schmutz und abgestorbene Haut können sich ebenfalls ansammeln und die Poren verstopfen, was ebenfalls eine Rolle bei der Entstehung von Akne spielt.
Neben Akne sind andere gesundheitliche Auswirkungen des Nicht-Duschens, die Sie ebenfalls erleben können, das Wiederauftreten von Ekzemen. Laut Dr. Khetarpal, rote, juckende und trockene Ekzemflecken treten häufiger auf, wenn die Haut nicht sauber ist. Daher ist es für diejenigen unter Ihnen mit Ekzemen wichtig, jeden Tag zu duschen, um Allergene und Bakterien zu entfernen.
2.Leicht krank zu werden
Im menschlichen Körper gibt es etwa Tausende von Bakterienarten und Dutzende von Pilzarten. Die meisten dieser Mikroben sind gut für Sie, da sie schädliche Keime und Viren abwehren. Seife hilft jedoch diesen guten Bakterien, indem sie die schlechten Bakterien für sie entfernt.
Wenn Sie selten duschen, stellen Sie sich vor, wie viele Bakterien und Keime an Ihrem Körper haften bleiben, wenn Sie Ihr Handy, Türgriff und Toilettensitz berühren. Diese Bakterien können schließlich von Ihren Händen zu Augen, Nase und Mund wandern. Infolgedessen sind die gesundheitlichen Auswirkungen des seltenen Badens, die Sie spüren können, dass Sie anfällig für Krankheitsinfektionen sind.
3. Pilzinfektion
Pilze können auf Ihrer Haut, in Ihrem Mund und auf Ihren Genitalien leben. Kinder, schwangere Frauen und Menschen mit Übergewicht haben ein höheres Risiko, Hefeinfektionen zu entwickeln. Einer der Faktoren, der auch eine große Rolle bei der Infektion spielt, ist selten das Baden.
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4. Übermäßiger Körpergeruch
Obwohl Schweiß selbst geruchlos ist, können die darin enthaltenen Bakterien und Keime Körpergeruch verursachen. Seltenes Baden kann zu übermäßigem Körpergeruch führen. Möglicherweise sind Sie sich des unangenehmen Geruchs nicht bewusst, der von Ihrem Körper ausgeht, da Menschen mit Körpergeruch normalerweise eine Immunität dagegen entwickelt haben. Bei anderen jedoch nicht.
5.Schlechte Genitalhygiene
Der Intimbereich ist wahrscheinlich der Körperteil, der am stärksten betroffen ist, wenn Sie selten duschen. Der Bereich kann nicht nur schlecht riechen, er ist auch anfällig für Pilzinfektionen. Eine Ansammlung von Schmutz und Bakterien durch seltenes Baden kann auch ein juckendes Gefühl verursachen, das Ihnen unangenehm ist.
6. Bad Hair Day
Ihr Haar hat auch Probleme, wenn Sie selten baden, denn das Baden kann helfen, die Kopfhaut von abgestorbenen Hautzellen und Öl zu reinigen. Wenn Sie selten duschen, können Ihre Haare fettig werden, stinken und sich unangenehm anfühlen.
Schuppen können auch eine gesundheitliche Auswirkung von seltenem Baden sein. Jeder hat einen Pilz, der in den Talgdrüsen der Haut lebt. Wenn du deine Haare nicht oft wäschst, kann sich die Hefe vermehren und die Kopfhaut reizen, was dazu führt, dass sie abblättert und zu Schuppen wird.
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Nun, das sind die gesundheitlichen Auswirkungen von seltenem Baden, die auftreten können. Versuchen Sie daher, regelmäßig zu duschen. Wenn Sie Hautprobleme wie Akne oder Hautreizungen haben, können Sie das benötigte Medikament über die App kaufen .
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