Dies ist die Auswirkung von Diskriminierung auf die psychische Gesundheit

, Jakarta - Kürzlich tauchten Nachrichten auf, die die Aufmerksamkeit der Welt erregten. Die SMiss Ukraine 2018 mit dem Namen Veronika Didusenko wurde von der Teilnahme an der Miss World ausgeschlossen. Veronika wurde diskriminiert und von der Teilnahme am Schönheitswettbewerb ausgeschlossen, da sie geschieden ist und einen fünfjährigen Sohn hat.

Die Teilnahme am Miss World Contest ist Frauen, die bereits Kinder haben, in der Tat nicht erlaubt. Dies hielt die 24-jährige Frau jedoch nicht davon ab, still und resigniert zu bleiben und weiter dafür zu kämpfen, dass der Wettbewerb alle Frauen einbeziehen konnte.

Im Fall von Veronika ist zu sehen, dass die Stigmatisierung oder Diskriminierung des Witwenstatus auch in der internationalen Klasse noch zunimmt. Diskriminierung oder Stigmatisierung liegt vor, wenn dich jemand aufgrund bestimmter inhärenter Eigenschaften oder Eigenschaften wie Hautfarbe, kultureller Hintergrund, Status, Behinderung oder sogar psychischer Erkrankung negativ sieht.

Lesen Sie auch: 9 einfache Möglichkeiten zur Erhaltung der psychischen Gesundheit

Diskriminierung beeinträchtigt die psychische Gesundheit der Opfer

Wenn jemand Sie negativ behandelt, kann dies als Diskriminierung eingestuft werden. Stigma tritt auf, wenn eine Person eine Person durch ihren Status oder Hintergrund definiert, anstatt sie als Individuum zu sein. Sie können beispielsweise als "Witwe" (negativ) bezeichnet werden, anstatt als " alleinerziehend “, die in der Lage sind, selbstständig zu überleben.

Bei Menschen, die „gekennzeichnet“ werden oder Opfer von Diskriminierung sind, können die soziale Stigmatisierung und Diskriminierung, die sie erfahren, die Probleme verschlimmern und ihre psychische Gesundheit beeinträchtigen, wodurch es schwieriger wird, sich zu erholen oder zu erholen. Dies kann dazu führen, dass die Person abschaltet und die Hilfe, die sie braucht, aus Angst vor Stigmatisierung vermeidet.

Lesen Sie auch: 5 Tipps zur Verbesserung der psychischen Gesundheit im Jahr 2019

Die schädlichen Auswirkungen von Diskriminierung und Stigmatisierung können die psychische Gesundheit beeinträchtigen, einschließlich:

  • Es entstehen Schamgefühle, Hoffnungslosigkeit und Isolation.
  • Zurückhaltung, um Hilfe zu bitten oder sich behandeln zu lassen.
  • Mangelndes Verständnis von Familie, Freunden oder anderen.
  • Weniger Möglichkeiten für Arbeit oder soziale Interaktion.
  • Einschüchterung, körperliche Gewalt oder Belästigung.
  • Selbstzweifel, der Glaube, dass Sie Ihren aktuellen Zustand nie überwinden oder in der Lage sein werden, das zu erreichen, was Sie im Leben wollen.
  • Weniger Möglichkeiten für Arbeit, Schule oder soziale Aktivitäten oder Schwierigkeiten bei der Wohnungssuche.
  • Krankenversicherung, die die Behandlung von psychischen Erkrankungen nicht ausreichend abdeckt.

Die meisten Menschen, die aufgrund von Diskriminierung psychische Gesundheitsprobleme haben, erholen sich vollständig oder sind in der Lage, sie zu leben und zu bewältigen, insbesondere wenn sie frühzeitig Hilfe erhalten. Dennoch sind nicht wenige Menschen von Diskriminierung und der starken sozialen Stigmatisierung psychischer Gesundheit betroffen. Darüber hinaus können Menschen mit psychischen Problemen in allen Bereichen ihres Lebens Diskriminierung erfahren.

Lesen Sie auch: 10 Anzeichen, wenn Ihr psychischer Zustand gestört ist

Die Probleme vieler Menschen werden durch die Stigmatisierung und Diskriminierung verschärft, die sie erfahren, sei es durch die Gesellschaft, Familie, Freunde und Vorgesetzte. Fast neun von zehn Menschen mit psychischen Problemen geben an, dass sich Stigmatisierung und Diskriminierung negativ auf ihr Leben auswirken.

Aufstieg von Diskriminierung und Stigma

Der Kampf gegen Diskriminierung und Stigmatisierung ist keine leichte Sache. Um dies zu überwinden, können jedoch die folgenden Möglichkeiten ergriffen werden. Darunter:

  1. Holen Sie sich die psychische Versorgung, die Sie brauchen. Versuchen Sie, sich nicht von der Angst, als psychische Erkrankung abgestempelt zu werden, abhalten zu lassen.
  2. Hör nicht zu. Manchmal, wenn man etwas oft genug hört oder erlebt, beginnt man es selbst zu glauben. Versuchen Sie, nicht zuzulassen, dass die Ignoranz anderer Ihre Gefühle für sich selbst beeinflusst.
  3. Versteck dich nicht. Viele Menschen mit unterschiedlichem Hintergrund möchten sich von der Welt isolieren. Die Nähe zu Menschen, denen du vertraust, wie Familie, Freunden, Fachleuten oder religiösen Führern, kann dich unterstützen. Sie können über die App auch fachkundige Psychologenhilfe erhalten , du weißt! Die Kommunikation mit einem vertrauenswürdigen Psychologen kann jederzeit und überall problemlos über erfolgen Plaudern oder Stimme / Videoanruf .
  4. Verbinde dich mit anderen. Der Beitritt zu einer Selbsthilfegruppe für psychische Gesundheit, entweder online oder persönlich, kann dir helfen, mit Gefühlen der Isolation umzugehen.

Referenz:

Bessere Gesundheit. Zugriff 2019. Stigma, Diskriminierung und psychische Erkrankungen.

Psychische Gesundheit. Zugriff im Jahr 2019. Stigma und Diskriminierung


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found