Hier sind die Symptome der Frozen Shoulder, die Sie kennen müssen
, Jakarta – Hatten Sie jemals entsetzliche Schmerzen in der Schulter, besonders nachts? Sie sollten diesen Zustand nicht ignorieren, insbesondere wenn die Schmerzen häufig bei Aktivitäten wie Autofahren, Anziehen oder sogar nachts beim Schlafen auftreten. Dies sind keine gewöhnlichen Schulterschmerzen, sondern ein Symptom der Frozen Shoulder-Krankheit.
Gefrorene Schulter oder adhäsive Kapsulitis ist eine Erkrankung in Form von Schmerzen und Steifheit, die im Schulterbereich auftritt. Menschen, die an dieser Krankheit leiden, haben normalerweise eine eingeschränkte Fähigkeit, die Schulter zu bewegen, oder können sie überhaupt nicht bewegen. Diese Krankheit greift nicht sofort an, es dauert ein bis drei Jahre, bis sich diese Krankheit entwickelt.
Lesen Sie auch: Tragen Sie oft schwere Gegenstände, hüten Sie sich vor Frozen Shoulder
Stadien der Frozen Shoulder Symptome
Es ist wichtig, sofort ins Krankenhaus zu gehen, wenn Sie diese ungewöhnlichen Schmerzen verspüren. Um es einfacher zu machen, können Sie direkt über die Anwendung einen Termin beim Arzt vereinbaren .
Laut der American Academy of Orthopaedic Surgeons ist der Krankheitsverlauf gefrorene Schulter Dies geschieht in drei Stufen, nämlich:
- Die erste Stufe
In der Anfangsphase sind Menschen mit gefrorene Schulter normalerweise anfangen zu erleben Gefrierstufe, was ein Zustand ist, bei dem die Schulter bei jeder Bewegung zu schmerzen beginnt. Darüber hinaus hat der Betroffene bei diesem ersten Anfall das Gefühl, dass die Schulterbewegung sehr eingeschränkt ist. Dieser Zustand kann 2-9 Monate andauern.
- Zweite Etage
In der zweiten Stufe erlebt der Betroffene gefrorene Bühne. Im Allgemeinen wird der Betroffene eine Besserung der Symptome spüren, obwohl dies ein Zeichen für das Gegenteil ist. Denn in diesem Stadium wird die Schulter steifer und angespannter, was die Bewegung erschwert.
- Dritte Phase
Nach dem Durchlaufen der beiden vorherigen Stadien tritt diese Krankheit in das Spitzenstadium ein, nämlich das dritte Stadium, das als bezeichnet wird Auftauphase. In diesem Stadium beginnt sich die Schulterbewegung zu verbessern, aber es dauert etwa 1 bis 3 Jahre, um dieses Stadium zu erreichen.
Lesen Sie auch: Diabetes kann auch eine gefrorene Schulter verursachen
Frozen Shoulder Ursachen und Risikofaktoren
Es gibt eine ganze Reihe von Faktoren, die dazu führen, dass eine Person eine Schultersteife erleidet. Im Allgemeinen tritt diese Krankheit auf, weil Narbengewebe die schützende Kapsel an der Schulter, die als Beschützer fungiert, verdickt. Dieses Narbengewebe wird um das Schultergelenk kleben. Dies schränkt die Bewegung der Schulter ein. Es ist jedoch noch nicht genau bekannt, wodurch sich das Narbengewebe bildet.
In der Zwischenzeit gibt es Faktoren, die das Risiko einer Person erhöhen, gefrorene Schulter, unter anderen:
Weibliche Geschlecht;
Über 40 Jahre alt;
in der Vorgeschichte systemische Erkrankungen wie Diabetes, Parkinson, Tuberkulose, Herzerkrankungen oder Schilddrüsenhormonstörungen (Hyperthyreose und Hypothyreose) haben;
Schon mal erlebt Schlaganfall oder Verletzungen wie Armfrakturen, Verletzungen der Rotatorenmanschette oder Muskeln um die Schulter haben ebenfalls ein hohes Risiko, an dieser Krankheit zu erkranken;
Die Angewohnheit, schwere Gegenstände zu tragen und die Schultern in den Mittelpunkt zu stellen.
Lesen Sie auch: Körperschmerzen oft? Vielleicht müssen Sie einen besonderen Zug machen
Also, wie behandelt man eine gefrorene Schulter?
Die Symptome einer Frozen Shoulder können in der Regel durch Physiotherapie gelindert werden. Diese Methode zielt darauf ab, die Schultermuskulatur zu dehnen und die Beweglichkeit des Armes wiederherzustellen. Diese Behandlung muss über mehrere Wochen bis neun Monate durchgeführt werden, um Ergebnisse zu erzielen.
Während der Physiotherapiesitzungen kann TENS auch durchgeführt werden (transkutane elektrische Nervenstimulation), bei der es sich um eine Therapie handelt, bei der ein kleiner elektrischer Strom durch Elektroden verwendet wird, die an der Haut befestigt werden. Diese Behandlungsmethode stimuliert die Freisetzung von schmerzhemmenden Molekülen (Endorphinen) und blockiert so das Auftreten von Schmerzen.
In der Zwischenzeit, solange der Leidende gefrorene Schulter Physiotherapeuten erhalten auch Schmerzmittel zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen. Bei Bedarf wird der Arzt ein Kortikosteroid direkt in das Schultergelenk spritzen.
Auch eine Selbstmedikation zu Hause kann helfen, Schmerzen zu lindern. Der Betroffene kann mehrmals täglich 15 Minuten lang eine kalte Kompresse auf die Schulter legen.