10 Dinge, die Sie in Trimester 3 in Ihrem Körper sehen können

, Jakarta – Im dritten Trimester der Schwangerschaft wird der Bauch der Mutter sehr groß, mehr als Sie es sich vorgestellt haben. Dies führt dazu, dass schwangere Frauen zusätzliche Anstrengungen aufwenden müssen, um tägliche Aktivitäten wie das Aufstehen aus dem Bett oder das Aufheben von heruntergefallenen Gegenständen durchzuführen.

Das 3. Schwangerschaftstrimester beginnt ab der 28. Woche bis zum Tag der Entbindung der Mutter später, etwa in der 40. Woche. In diesem letzten Trimester erlebt das Baby ein schnelles Wachstum von etwa 1 Kilogramm und 40 Zentimeter Länge in der 28. Schwangerschaftswoche auf 4 Kilogramm mal 48-56 Zentimeter in der 40. Woche.

Wenn das Baby wächst, spürt die Mutter möglicherweise mehr Aktivität im Bauch des Babys. Darüber hinaus erleben Mütter auch Veränderungen im Körper, wenn der Magen größer wird.

Die folgenden Körperveränderungen können bei schwangeren Frauen im dritten Schwangerschaftstrimester auftreten:

1. Schwellungen in einigen Körperteilen

Eine verlangsamte Blutzirkulation und Flüssigkeitsretention können bei der Mutter im dritten Trimester zu Schwellungen in den Füßen, Knöcheln, Händen oder im Gesicht führen. Wenn die Schwellung in den Händen und im Gesicht der Mutter extrem ist, wenden Sie sich sofort an den Geburtshelfer der Mutter.

Mütter können jetzt einfach über die Anwendung Kontakt zu Ärzten aufnehmen . Durch Video-/Sprachanruf und Plaudern , können Sie jederzeit und überall mit Ihrem Arzt über Ihre gesundheitlichen Probleme sprechen.

Lesen Sie auch: Geschwollene Beine während der Schwangerschaft? So überwinden Sie es

2. Kribbeln und Taubheitsgefühl

Schwellungen in einigen Körperteilen, die die Mutter erlebt, können auch auf die Nerven drücken und Kribbeln und Taubheitsgefühl verursachen. Diese Beschwerden können in den Beinen, Armen und Händen auftreten. Die Haut am Bauch der Mutter kann auch durch zu starkes Dehnen taub werden.

Wenn es in den Händen auftritt, werden Kribbeln und Taubheitsgefühl normalerweise verursacht durch Karpaltunnelsyndrom . Dieser Zustand tritt aufgrund des wiederholten Drucks auf die Nerven im Handgelenk auf. Sie können dies beheben, indem Sie über Nacht eine Handgelenksschiene tragen. Wenn nicht, können diese gesundheitlichen Probleme in der Regel auch nach der Schwangerschaft verschwinden.

3. Magenschmerzen

Die Muskeln und Bänder (zähes, fadenartiges Gewebe), die die Gebärmutter stützen, dehnen sich mit dem Wachstum des Babys weiter aus. Dies kann dazu führen, dass die Mutter einen scharfen Krampf oder Schmerzen im Magen verspürt. Da kann man nicht viel machen, außer sich auszuruhen.

4.Krampfadern

Im dritten Schwangerschaftstrimester kann die Mutter hervortretende, bläuliche und manchmal schmerzhafte Blutgefäße unter der Hautoberfläche sehen. Krampfadern treten am häufigsten an den Waden oder an der Innenseite der Füße auf.

Einige der Ursachen von Krampfadern werden häufig von schwangeren Frauen erlebt, darunter:

  • Schwangerschaftshormone, die dazu führen, dass sich die Wände der Blutgefäße entspannen und dann anschwellen.
  • Der Druck der sich entwickelnden Gebärmutter auf die großen Blutgefäße dahinter kann die Blutzirkulation verlangsamen.
  • Verstopfung. Dieser Zustand führt dazu, dass sich die Mutter beim Stuhlgang anstrengen muss.
  • Erhöhte Flüssigkeitsretention.

5. Rücken-, Hüft- und Beckenschmerzen

Diese Schwangerschaftsprobleme können im zweiten Trimester beginnen. Der Druck auf den Rücken der Mutter nimmt mit der Vergrößerung des Bauches zu.

Während die Hüften und der Beckenbereich der Mutter sich wund anfühlen können, weil Schwangerschaftshormone die Gelenke zwischen den Beckenknochen in Vorbereitung auf die Geburt entspannen. Das Schlafen mit einem Kissen hinter dem Rücken kann helfen, Schmerzen zu lindern.

Lesen Sie auch: 5 effektive Möglichkeiten, Rückenschmerzen während der Schwangerschaft zu überwinden

6. Kurzatmigkeit

Da sich die Gebärmutter nach oben ausdehnt, haben die Lungen der Mutter weniger Raum zum Atmen.

7. Vergrößerte Brüste

Im dritten Schwangerschaftstrimester werden die Brüste der Mutter größer und die Brustwarzen der Mutter scheiden eine gelbliche Flüssigkeit namens Kolostrum aus. Diese Flüssigkeit ist die erste Nahrung des Babys der Mutter.

8. Gewichtszunahme

Die Mutter kann im frühen 3. Trimester noch eine Gewichtszunahme feststellen. Das Gewicht der Mutter sollte stabil sein, wenn sie sich der Geburt nähert.

9. Vaginaler Ausfluss

Vaginaler Ausfluss kann auch im 3. Trimester der Schwangerschaft zunehmen. Wenn Sie jedoch ein Austreten von Flüssigkeit oder Blut bemerken, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.

10. Dehnungsstreifen

Wenn das Baby wächst, dehnt sich die Haut am Bauch der Mutter noch mehr. Dies kann das Auftreten von Dehnungsstreifen , die wie kleine Linien auf der Haut ist. Sie treten normalerweise am Bauch, an den Brüsten und an den Oberschenkeln auf.

Lesen Sie auch: Seien Sie vorsichtig, dies sind 6 Gewohnheiten, die Sie im 3. Trimester vermeiden sollten

Nun, das sind die körperlichen Veränderungen, die Mütter im 3. Trimester der Schwangerschaft erfahren können herunterladen Anwendung um es Müttern zu erleichtern, während der Schwangerschaft Gesundheitslösungen zu erhalten.

Referenz:
Familiendoktor. Zugegriffen 2020. Veränderungen in Ihrem Körper während der Schwangerschaft: Drittes Trimester.
Was zu erwarten ist. Zugegriffen 2020. Ihr Leitfaden für das dritte Schwangerschaftstrimester.