6 schlechte Angewohnheiten, die oft von Kindern gemacht werden
, Jakarta - Schlechte Angewohnheiten bei kleinen Kindern können etwas sein, das Eltern nicht auf die leichte Schulter nehmen können. Der Grund ist, dass dies später zu einem ernsthaften Problem werden kann. Bei dieser Einstellung ist es wichtig, dass Eltern sich der Warnsignale bewusst sind und rechtzeitig eingreifen müssen, um die schlechten Gewohnheiten ihrer Kinder zu stoppen.
Denken Sie daran, dass Kinder das Verhalten ihrer Umgebung nachahmen. Wenn Kinder ihre ganze Zeit mit Menschen mit schlechten Gewohnheiten verbringen, werden sie diesem Beispiel folgen. Dies ist sehr wichtig, um sich daran zu erinnern, wenn Eltern ihre Kinder von schlechten Gewohnheiten abhalten oder verhindern möchten.
Gewohnheiten werden gebildet, wenn Kinder unbewusst Verhaltensweisen wiederholen. Schlechte Gewohnheiten bei kleinen Kindern können durch körperliche oder psychische Probleme verursacht werden. Gewohnheiten können zu zwanghaftem Verhalten führen, das von einem Arzt oder Psychologen behandelt werden sollte.
Einige schlechte Gewohnheiten bei kleinen Kindern können sich direkt auf die Gesundheit auswirken. Während andere auch Beziehungen und das Familienleben beeinflussen können. In jedem Fall ist es wichtig, negative Gewohnheiten frühzeitig zu korrigieren, damit sie nicht dauerhaft werden. Hier ist ein Beispiel für die schlechte Angewohnheit eines Kindes, die gestoppt werden muss!
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Schlechte Ernährung
Essen Junk-Food oder wahllos naschen ist heute eine sehr verbreitete schlechte Angewohnheit. Tatsächlich gibt es Kinder, die nichts essen wollen, aber Fastfood . Aufgrund von Gewohnheiten können Kinder Fettleibigkeit und Bluthochdruck erfahren.
Um Ihr Kind aus dieser Angewohnheit zu befreien, bereiten Sie ein Rezept vor, das eine Vielzahl verschiedener Lebensmittel enthält und das Kind optisch anspricht. Wenn sie bestimmte Lebensmittel nicht mögen, tauschen Sie sie gegen andere Lebensmittel derselben Lebensmittelgruppe oder eines gleichwertigen Nährwerts aus. Versuchen Sie, Ihr Kind in den Prozess des Kochens oder Zubereitens von Speisen einzubeziehen, da Kinder eher etwas essen, bei dem sie mitgewirkt haben.
Essen vor dem Fernseher
Studien zeigen, dass das Essen vor dem Fernseher zu einer Gewichtszunahme führen kann. Das Gehirn eines Kindes, das sich auf seine Lieblingsfernsehsendung konzentriert, nimmt die Nachricht nicht auf, dass es satt ist. Dies führt zu übermäßigem Essen.
Außerdem sollte das Abendessen eine Gelegenheit für Familien sein, sich hinzusetzen und über ihren Tag zu sprechen. Denken Sie daran, dass Eltern auch aufhören müssen, vor dem Fernseher zu essen, wenn sie nicht möchten, dass ihre Kinder nachziehen.
Grobe Rede und Sprache
Kinder ahmen nach, was sie sehen. Wenn die Erwachsenen zu Hause hart miteinander reden oder eine schlechte Sprache verwenden, wird das Kind diese Gewohnheit annehmen, die schwer zu korrigieren ist.
Außerhalb des Hauses wiederholen die Kinder vor ihren Lehrern und anderen Erwachsenen Schimpfwörter. Die Verbesserung dieser Gewohnheit sollte zu Hause beginnen, indem man ein besseres Beispiel gibt.
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Spielen Sie unbegrenzt Computer, Videospiele und TV
Technologie und Bildschirmzeit können von einem Hobby zu einer Sucht werden und sogar der Gesundheit eines Kindes schaden. Viele Kinder wollen nicht draußen spielen, weil sie drinnen vor dem Computer festsitzen oder Gadgets Sie. Zu viel Bildschirmzeit verursacht auch Schlafstörungen und beeinträchtigt dann die soziale Entwicklung der Kinder.
Wenn Kinder zu viel Zeit online verbringen oder Spiele spielen, können sie Schwierigkeiten beim Lernen haben. Um diese schlechte Angewohnheit bei kleinen Kindern zu verhindern oder zu korrigieren, richten Sie eine Routine ein und stellen Sie sicher, dass sie nie länger als zwei Stunden vor einem Bildschirm sitzen.
Daumenlutschen oder Nasenpicken
Manchmal lutschen kleine Kinder am Daumen und benutzen keinen Schnuller. Dies ist eine schlechte Angewohnheit, die früh auftritt, aber im Allgemeinen von selbst verschwindet. Wenn nicht, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass es keine Probleme mit dem Gaumen Ihres Kindes verursacht. In der Nase zu bohren ist auch eine unangenehme Angewohnheit und kann Nasenbluten verursachen. Kleine Kinder neigen dazu, dies zu tun, ohne es zu merken.
Spät schlafen
Kleinkinder brauchen jede Nacht zwischen 11 und 13 Stunden Schlaf. Wenn Kinder nicht genug Ruhe bekommen, werden sie gereizt, unkonzentriert, müde und lethargisch. Dies kann zu Vergesslichkeit und langsamem Denken führen. Schlafmangel kann auch zu hormonellen Ungleichgewichten führen. Eine angemessene Schlafenszeit festzulegen und eine Routine beizubehalten sind Möglichkeiten, diese Gewohnheit zu ändern.
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Das sind einige schlechte Angewohnheiten von Kindern, die gestoppt werden müssen. Sie können es auch mit einem Psychologen besprechen unter eine Lösung zu finden, um diese Gewohnheit zu beenden. Nehmen Smartphone -mu jetzt und genieße die Bequemlichkeit, nur mit einem Psychologen zu sprechen !
