Der gesunde Bitter, das sind 5 Vorteile von Sambiloto-Blättern

„Serioto-Blätter sind eine der Kräuterpflanzen, von denen angenommen wird, dass sie viele gesundheitliche Vorteile haben. Angefangen von der Überwindung der Grippe, der Erhaltung der Gesundheit von Herz und Verdauung, der Vorbeugung von Diabetes bis hin zur Heilung von Infektionen. Wir empfehlen, es der Dosierung entsprechend zu verwenden, um keine gesundheitlichen Nebenwirkungen zu verursachen.“

, Jakarta- Andrographis paniculata ist eine Kräuterpflanze, die aus Ländern Südasiens wie Indien und Sri Lanka stammt. In Indonesien ist diese Pflanze als bitter bekannt. Im Allgemeinen verwenden Indonesier die Blätter und Stängel von bitteren Blättern als pflanzliche Pflanzenbestandteile, die verschiedene Gesundheitsprobleme überwinden können.

Obwohl sie nützlich sind, haben bittere Blätter einen bitteren Geschmack. Darüber hinaus wird angenommen, dass Bitterblätter verschiedene Inhaltsstoffe haben, die gut für die Gesundheit sind, wie antibakteriell, antioxidativ, entzündungshemmend, um das körpereigene Immunsystem zu stimulieren.

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Im Folgenden sind die Vorteile von Bitterblättern aufgeführt, von denen angenommen wird, dass sie für die Gesundheit sind:

  1. Die Grippe überwinden

Grippe ist eine durch ein Virus verursachte Krankheit. Normalerweise treten bei der Grippe verschiedene Symptome auf, wie zum Beispiel eine laufende Nase und eine verstopfte Nase.

Bitteres Blatt soll Erkältungen, die durch die Grippe verursacht werden, überwinden. Dies hängt mit den Vorteilen von Bitterblättern zusammen, die das Immunsystem des Körpers stimulieren können, so dass Virusinfektionen, die Grippe verursachen, richtig behandelt werden können.

  1. Erhalten Sie die Herzgesundheit

Es wird auch angenommen, dass Bitterblatt eine Kräuterpflanze ist, die Ihnen bei der Aufrechterhaltung eines gesunden Herzens helfen kann. Laut einer in veröffentlichten Studie Chinesisches medizinisches Journal, Bitterblatt gilt als in der Lage, die Bildung von Gerinnseln und die Verengung der Blutgefäße zu verhindern.

Zusätzlich zum Verzehr bitterer Blätter können Sie die Herzgesundheit erhalten, indem Sie einen gesunden Lebensstil führen, z.

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  1. Diabetes vorbeugen

Eine der Ursachen für Diabetes sind genetische Faktoren. Dies führt dazu, dass Diabetes immer mit Erbkrankheiten in Verbindung gebracht wird. Wenn Sie in der Familie Diabetes haben, kann es nie schaden, einen gesunden Lebensstil zu führen, um dieser Krankheit vorzubeugen.

Darüber hinaus können Sie auch Kräuterpflanzen wie Bitterblätter probieren, um Diabetes vorzubeugen. Eine Tierstudie geschrieben in Indisches Journal für Pharmakologie zeigten, dass bitteres Blatt in der Lage war, den Glukose-, Triglycerid- und Cholesterinspiegel bei einer Ratte zu senken, die eine hohe Fett- und Zuckeraufnahme erhalten hatte.

  1. Infektionen heilen

Bitterblatt hat antibakterielle Eigenschaften, die Ihnen helfen können, mit der bakteriellen Infektion umzugehen, die Sie gerade erleben. Halsschmerzen sind bakterielle Infektionen im Rachen, die mit bitteren Blättern behandelt werden können.

  1. Erhalten Sie die Verdauungsgesundheit

Bitteres Blatt gilt als wirksam bei der Überwindung von Verdauungsstörungen. Eine der mit Bitterblättern behandelbaren Verdauungskrankheiten ist die Colitis ulcerosa.

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Das sind die Vorteile von Bitterblatt, die man kennen kann. Normalerweise ist diese Kräuterpflanze in Form von Extrakten erhältlich. Darüber hinaus sollten Sie die richtige Dosis bei der Verwendung von Bitterblattextrakt kennen, um keine gesundheitlichen Nebenwirkungen wie Übelkeit, Kopfschmerzen, allergische Reaktionen oder Durchfall zu verursachen.

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Referenz:

WebMD. Abgerufen 2021. Andrographis.
Gesundheit sehr gut. Abgerufen 2021. Was ist Andrographis?
Chinesisches medizinisches Journal. Zugriff im Jahr 2021. Prävention von arteriosklerotischer Arterienstenose und Restenose nach Angioplastie mit Andrographis Paniculata Nees und Fischöl. Experimentelle Studien zu Wirkungen und Mechanismen.
Indische Zeitschrift für Pharmakologie. Zugegriffen 2021. Antidiabetische und antihyperlipidemische Wirkung von Andrographis Paniculata (Burm. f.) Nees and Andrographolide in High-Fructose-Fat-Fed-Rats.

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