Testen Sie, um ein Soldat zu sein, achten Sie auf die Augengesundheit, werden Sie nicht negativ
, Jakarta – Eine der Voraussetzungen, um Mitglied der indonesischen Nationalen Streitkräfte (TNI) zu werden, ist ein guter Gesundheitszustand. Angehende Soldaten müssen nicht nur eine fitte körperliche Verfassung haben, sondern auch eine gute Gesundheit in fast allen Körpern einschließlich der Augengesundheit. Menschen, die sich als Militärtruppe bewerben wollen, müssen die Augengesundheit nicht aufs Minus achten.
Minus-Auge ist ein Begriff, der häufig verwendet wird, um Kurzsichtigkeit oder Myopie zu beschreiben. Bei dieser Erkrankung handelt es sich um eine Art von Sehbehinderung, bei der der Betroffene weit entfernte Gegenstände nicht klar erkennen kann, während nahe Gegenstände in der Regel kein Problem darstellen oder noch deutlich zu erkennen sind. Dieser Zustand tritt auf, weil das Auge das Licht nicht dort fokussieren kann, wo es sein sollte, die Netzhaut des Auges.
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Minus-Augen verhindern, kann?
Kurzsichtigkeit ist gekennzeichnet durch das Hauptsymptom verschwommenes Sehen beim Betrachten entfernter Objekte wie Ampeln oder Kreuzungen. Diese Krankheit kann jeden treffen, aber die meisten Kurzsichtigkeiten betreffen Kinder im Schulalter bis hin zu Teenagern. Bei Kindern kann die Kurzsichtigkeit es in der Schule erschweren, weil sie in der hinteren Reihe sitzend die Schrift auf der Tafel nicht sehen können.
Wenn Sie eine verschwommene Sicht verspüren, neigt eine Person dazu, ihre Augen zu fokussieren, um klarer zu sehen. Normalerweise löst dies das Auftreten anderer Symptome bei Menschen mit Minusaugen aus. Kurzsichtigkeit wird auch oft von Symptomen wie Kopfschmerzen, müden Augen, häufigem Blinzeln, Reiben der Augen und oft Nichtwahrnehmung entfernter Gegenstände begleitet. Dieser Zustand wird durch das Tragen einer Brille behandelt, damit sich der Augenzustand nicht weiter verschlechtert.
Minus-Auge kann durch Anomalien der Hornhaut und der Augenlinse verursacht werden. Beide haben die Funktion, Licht auf die Netzhaut zu fokussieren. Darüber hinaus gibt es mehrere andere Faktoren, von denen angenommen wird, dass sie diese Erkrankung auslösen, von genetischen oder erblichen Faktoren, Augen, die nicht genug Sonnenlicht bekommen, Vitamin-D-Mangel und zu genauen Lese- oder Beobachtungsgewohnheiten. Der beste Weg, diese Krankheit zu verhindern, besteht darin, diese Gewohnheiten zu vermeiden.
Kurzsichtigkeit aka Minusauge kann leider nicht vollständig verhindert werden. Vor allem, wenn jemand einen ausreichend hohen Risikofaktor hat. Es gibt jedoch mehrere Schritte, die Sie unternehmen können, um Ihre Augen gesund zu halten, damit Sie auch das Risiko von Minusaugen reduzieren können. Wenn Sie Soldat werden möchten, sollten Sie so schnell wie möglich Maßnahmen ergreifen, um Augenminus zu verhindern. Hier sind Tipps, um ein Minus-Auge zu verhindern, die Sie kennen müssen:
- Augen schützen
Der beste Weg, um Schäden zu vermeiden, besteht darin, Ihre Augen zu schützen. Gewöhnen Sie sich an das Tragen einer Sonnenbrille auf Reisen oder bei Aktivitäten während des Tages. Dies ist wichtig, um die Augen vor Sonnenschäden zu schützen.
- Nicht rauchen
Rauchen ist etwas, das vermieden werden muss, wenn jemand zum Militär gehen möchte. Die Exposition gegenüber Zigarettenrauch kann nicht nur die Gesundheit der Lunge schädigen, sondern auch die Augengesundheit beeinträchtigen und das Risiko eines Minus-Auges erhöhen.
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- Gesunder Lebensmittelkonsum
Es gibt gesunde Lebensmittel, die gut für die Erhaltung der Augengesundheit sind, um das Risiko von Kurzsichtigkeit zu vermeiden. Gut für die Augen sind Vitamin A und Vitamin D, die aus Obst und Gemüse gewonnen werden können.
- Routine-Augencheck
Auch die Erhaltung der Augengesundheit ist wichtig. Ziel ist es, die Augengesundheit zu überwachen und das Risiko von Kurzsichtigkeit zu reduzieren.
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