5 natürliche Merkmale der sozialen Angststörung

Jakarta – Angst tritt zu bestimmten Zeiten sehr natürlich auf, weil sie Teil eines Gefühls ist, das auftaucht und eine Reaktion auf eine Situation ist. Sie sollten jedoch übermäßige Angst nicht ignorieren, die ohne triftigen Grund empfunden wird. Dieser Zustand kann ein Zeichen dafür sein, dass Sie an einer sozialen Angststörung leiden.

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Soziale Angststörung ist eine psychische Störung, bei der Sie extreme Angst empfinden, wenn Sie mit vielen Menschen zusammen sind. Es ist eine gute Idee, andere Merkmale der sozialen Angststörung zu kennen, damit Sie Maßnahmen ergreifen können, um mit diesem Problem umzugehen.

Natürliche Merkmale der sozialen Angststörung

Soziale Angststörung oder soziale Phobie wird häufig von Kindern im Teenageralter und im Allgemeinen von Frauen erlebt. Die Hauptursachen der sozialen Angststörung sind Gefühle der Angst, beobachtet zu werden, von der Öffentlichkeit beurteilt zu werden und sich in der Öffentlichkeit zu blamieren.

Es gibt mehrere natürliche Merkmale, die von jemandem mit einer sozialen Angststörung erfahren werden, wie zum Beispiel:

  1. Übermäßige Angst und Nervosität, die die täglichen Aktivitäten von Menschen mit sozialer Angststörung beeinträchtigen.

  2. Eine Person mit einer sozialen Angststörung wird den Blickkontakt mit der anderen Person vermeiden.

  3. Halten Sie die Klappe und verstecken Sie sich, um zu vermeiden, dass andere Menschen auf die Anwesenheit von Menschen mit sozialer Angststörung aufmerksam werden.

  4. Das Gefühl, immer einen Freund zu brauchen, wenn man irgendwo hingeht.

  5. Bei Kindern ist es manchmal schwierig, zu überfüllten Orten wie der Schule eingeladen zu werden.

Zusätzlich zu ihren psychischen Störungen treten bei Menschen mit sozialer Angststörung einige häufige körperliche Symptome auf, wie ein rotes Gesicht, Kurzatmigkeit, Bauchschmerzen, Übelkeit, Zittern im Umgang mit Menschen, Herzrasen bis hin zu Kurzatmigkeit Schwitzen und Schwindel.

Denken Sie daran, dass sich eine soziale Angststörung von Schüchternheit unterscheidet. Jemand, der an einer sozialen Angststörung leidet, erlebt Hindernisse in sozialen Beziehungen. Soziale Angststörung führt dazu, dass sich Betroffene hilflos, einsam und isoliert fühlen. Dieser Zustand unterscheidet sich von jemandem, der eine schüchterne Natur hat. Schüchternheit hindert eine Person nicht daran, Kontakte zu knüpfen.

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Kennen Sie die Ursachen der sozialen Angststörung

Ähnlich wie bei anderen psychischen Störungen wird eine soziale Angststörung von einer Person erlebt, da sowohl genetische Faktoren als auch Umweltfaktoren vorliegen. Dieser Zustand leitet sich oft von familiären und Umweltbedingungen ab. Das Verhalten beider Elternteile kann einen Einfluss auf die Entwicklung einer sozialen Angststörung bei Kindern haben.

Wenn Sie das Gefühl haben, an einer sozialen Angststörung zu leiden, sollten Sie sich im nächstgelegenen Krankenhaus behandeln lassen, damit Sie das Problem der sozialen Angststörung überwinden können. Sie können die App verwenden um ein psychisches Störungsproblem, das Sie haben, direkt an einen Psychologen zu wenden.

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Sie können Medikamente zur Behandlung einer sozialen Angststörung einnehmen, einschließlich Psychotherapie oder Psychotherapie kognitive Verhaltenstherapie (CBT) und die Verwendung bestimmter Arten von Drogen. Kognitive Verhaltenstherapie konzentriert sich auf Problembeziehungen, Denkmuster und Verhalten. Im Therapieprozess werden Menschen mit sozialer Angststörung gebeten, zu erklären, was in ihrem Leben passiert. Dieser Prozess wird auch durchgeführt, um die Ursache des Problems zu finden, damit die Ursache gefunden und behoben werden kann. Das ist die Behandlung, die bei jemandem durchgeführt werden kann, der an einer sozialen Angststörung leidet.

Referenz:
NHS. Zugriff im Jahr 2019. Soziale Angst
WebMD. Zugegriffen 2019. Was ist eine soziale Angststörung?

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