Ohne Medikamente sind dies 5 schnelle Möglichkeiten, schwanger zu werden
Jakarta - Eine Schwangerschaft ist eine Bedingung, auf die verheiratete Paare warten. Tatsächlich bekommen nicht alle Paare leicht Nachwuchs. Es gibt mehrere Faktoren, die bestimmen, wie schnell oder langsam ein Ehemann und eine Ehefrau Nachwuchs bekommen. Einer davon ist der Gesundheitsfaktor.
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Wenn Sie und der Gesundheitszustand Ihres Partners jedoch für gesund erklärt werden, wie werden Sie dann auf natürliche Weise schwanger? Es schadet nie, einige Möglichkeiten zu kennen, um schnell schwanger zu werden.
Möglichkeiten, um schnell schwanger zu werden
Die Schwangerschaft bei jedem Paar unterscheidet sich voneinander. Es schadet jedoch nie, einige dieser Möglichkeiten auszuprobieren, wenn Sie und Ihr Partner ein Schwangerschaftsprogramm durchführen, wie zum Beispiel:
1. Erhalten Sie die körperliche Gesundheit
Gemeldet von Amerikanische Schwangerschaftsvereinigung Eine der Möglichkeiten, die Sie tun müssen, um auf natürliche Weise schnell schwanger zu werden, besteht darin, die körperliche Gesundheit zu erhalten. Ein ausgewogenes Gewicht kann die Fruchtbarkeit von Ihnen und Ihrem Partner erhöhen. Das Problem des Über- und Untergewichts beeinträchtigt die Fruchtbarkeit.
2. Kennen Sie die Eisprungszeit
Ein ebenso wichtiger Weg, um schnell schwanger zu werden, ist zu wissen, wann der Eisprung erforderlich ist. Wenn Sie einen regelmäßigen Menstruationszyklus haben, ist es einfacher zu wissen, wann Sie einen Eisprung haben.
Gemeldet Amerikanische Schwangerschaftsvereinigung Sie können die fruchtbare Zeit aus dem Zustand des erscheinenden Schleims herausfinden. Schleim, der während des Eisprungs auftritt, fühlt sich feuchter und reichlicher an und hat eine transparente oder eiweiße Farbe. Darüber hinaus gibt es bei Frauen mehrere Anzeichen für einen Eisprung, wie z. B. gesteigerter Sexualtrieb, Brustspannen, Bauchkrämpfe und ein aufgeblähter Bauch.
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3. Den richtigen Zeitpunkt für Sex kennen
Sex ist oft nicht der richtige Weg zu einer natürlichen Schwangerschaft. Haben Sie zum richtigen Zeitpunkt und beim Eintritt in die fruchtbare Zeit Sex. Diese Methode ist sehr effektiv, um auf natürliche Weise schnell schwanger zu werden. Wenn Sie den Eisprung kennen, haben Sie und Ihr Partner natürlich einige Tage vor dem Höhepunkt des Eisprungs Sex. Sperma kann 3-6 Tage im Körper einer Frau leben und eine Eizelle kann nur 1 Tag überleben.
4. Verzehr gesunder Lebensmittel
Wenn Sie und Ihr Partner sich für ein Schwangerschaftsprogramm entschieden haben, kann es nie schaden, Ihre Ernährung zu verbessern, um gesünder zu werden. Vergessen Sie nicht, gesunde und nahrhafte Lebensmittel zu sich zu nehmen, wählen Sie Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an Folsäure, Eisen und Kalzium. Vermeiden Sie es, zu viele Lebensmittel zu essen, die schlechte Fette und Alkohol enthalten. Der Gehalt an Alkohol und schlechten Fetten beeinträchtigt die Fruchtbarkeit von Ihnen und Ihrem Partner.
5. Vermeiden Sie Stressbedingungen
Der letzte Schritt, der getan werden kann, besteht darin, Stresssituationen zu vermeiden. Sollte hohen Stress vermeiden, damit die Gesundheit erhalten bleibt. Es ist nichts falsch daran, mit Ihrem Partner entspannt zu bleiben. Wie aus dem Baby Center berichtet, ist nichts falsch daran, dass Sie und Ihr Partner zusammen lustige Dinge unternehmen oder ein paar Tage zusammen auf Tour gehen.
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So wird man natürlich schwanger. Vergessen Sie nicht, einen Gesundheitscheck im nächstgelegenen Krankenhaus durchzuführen, damit Ihre gesundheitlichen Probleme richtig behandelt werden können. Jetzt können Sie über die App einen Arzttermin vereinbaren . Oder Sie machen eine Laboruntersuchung, um die Gesundheit von Ihnen und Ihrem Partner durch die Anwendung zu unterstützen . Praktischer, oder?
