Dies führt dazu, dass Phobien auftreten können
Jakarta – Eine Phobie ist eine irrationale Angst vor etwas. Zum Beispiel auf Tiere, Obst, Gemüse, Situationen, auf bestimmte Gegenstände. Diese Angst führt nicht nur dazu, dass der Betroffene bestimmte Gegenstände meidet, sondern kann auch dazu führen, dass er körperliche Symptome erlebt, wenn er dem gefürchteten Objekt gegenübersteht. Körperliche Symptome, die bei Menschen mit Phobien auftreten können, sind kalter Schweiß, Kurzatmigkeit, Blässe, Angstzustände bis hin zu Bewusstlosigkeit (Ohnmacht).
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Dies ist die Ursache von Phobien
Phobien können von jedem erlebt werden, aber im Allgemeinen können phobische Zustände von jemandem von der Kindheit über die Jugend bis zum Alter von über 30 Jahren erfahren werden. Es gibt verschiedene Gründe, warum eine Person eine Phobie hat. Die meisten Menschen können wahrscheinlich ihre Angst überwinden.
Bei anderen verursacht Angst jedoch körperliche Symptome und beeinträchtigt die täglichen Aktivitäten. Deshalb müssen Sie vorsichtig sein, wenn Sie übermäßige Angst vor bestimmten Objekten haben. Die folgenden vermuteten Ursachen von Phobien basieren auf der Art der Phobie, die sie erleben, nämlich:
1. Spezifische oder einfache Phobie
Gemeldet von Nationaler Gesundheitsdienst des Vereinigten Königreichs Diese Art von spezifischer Phobie oder einfache Phobie ist eine Art von Phobie, bei der eine Person eine Phobie vor etwas ganz Bestimmtem hat, zum Beispiel eine Phobie vor einem Objekt, einem Tier, einer Situation oder einer Aktivität. Diese Phobie tritt häufig bei Kindern und Jugendlichen auf.
Es gibt mehrere Faktoren, die das Risiko einer Person für eine bestimmte Phobie erhöhen können, wie traumatische Zustände in der Kindheit, familiäre Umweltfaktoren, wenn es Familien gibt, die eine Phobie vor derselben Sache haben, und auch Umweltfaktoren.
2. Komplexe Phobie
Gemeldet von Medizinische Nachrichten heute Im Allgemeinen entwickeln sich komplexe Phobien im Erwachsenenalter. Im Allgemeinen tritt diese Phobie auf, wenn eine Person mit bestimmten Situationen konfrontiert ist. Es gibt mehrere Faktoren, die dazu führen, dass eine Person diese Art von komplexer Phobie erlebt, wie eine Kombination aus Lebenserfahrungen, Gehirnentwicklung und genetischen Problemen.
Nicht nur das, die psychische Gesundheit einer Person kann das Risiko einer Person erhöhen, eine Phobie zu entwickeln. Stress oder Depressionen machen eine Person in der Tat sehr anfällig für eine phobische Erkrankung. Es schadet also nie, das Niveau von Stress und Depressionen zu regulieren. Stresssituationen gut meistern, damit die psychische Gesundheit immer gut erhalten bleibt.
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Wenn Sie Symptome im Zusammenhang mit stressigen Bedingungen haben, kann es nie schaden, Ihre Probleme über die Anwendung mit einem Psychologen zu teilen damit Sie Ihre Probleme richtig lösen können.
Phobie-Bildungsprozess
Eine Studie besagt, dass die Amygdala der Teil des Gehirns ist, der dafür verantwortlich ist, Angst zu erkennen und sich auf Notfallereignisse vorzubereiten. Wenn eine Angst- oder Aggressionsreaktion ausgelöst wird, setzt die Amygdala Hormone in den Körper frei, um den menschlichen Körper in einen Zustand der "Alarmbereitschaft" zu versetzen.
In dieser Phase bereitet sich eine Person darauf vor, sich zu bewegen, zu rennen, zu kämpfen usw. Diese defensiven „Alarm“-Zustände und Warnungen werden als Reaktionen bezeichnet Kampf oder Flug . Neben dem Erkennen bestimmter schädlicher Reize oder Hinweise spielt die Amygdala eine Rolle bei der Speicherung bedrohlicher Reize im Gedächtnis des Gehirns.
Deshalb ist es für das Gehirn leicht, Objekte zu erkennen, die Ihnen Angst und Bedrohung machen, und dann mit einer Antwort darauf zu reagieren Kampf oder Flug .
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Machen Sie sich keine Sorgen, es gibt verschiedene Behandlungen, die Sie ergreifen können, um Ihre Phobie zu überwinden, indem Sie eine Verhaltenstherapie durchführen oder Medikamente einnehmen. Die Behandlung kann dazu führen, dass die Phobie, die Sie haben, die täglichen Aktivitäten nicht beeinträchtigt.
