Ist es sicher, Tabletten zu nehmen, wenn Sie Menstruationsstörungen haben?
, Jakarta – Jeden Monat bereitet sich die Gebärmutterschleimhaut (die Gebärmutterschleimhaut) auf die Ernährung des Fötus vor, aber wenn keine Befruchtung stattfindet, gibt der Körper die Gebärmutterschleimhaut frei, sodass die Menstruation eintritt. In einigen Fällen kann die Menstruation unregelmäßig sein, Frauen müssen diese Art von Zustand oder andere Störungen im Zusammenhang mit der Menstruation gehabt haben.
Frauen müssen sich jedoch keine allzu großen Sorgen machen, da es in den ersten Jahren der Menstruation normal ist, unregelmäßige Perioden zu haben. Verschiedene Dinge können zu unregelmäßigen Perioden führen, einschließlich Veränderungen des Hormonspiegels. Das Problem ist, was ist, wenn wir uns durch diese Unregelmäßigkeit gestört fühlen und dann Tabletten nehmen, um dieses Symptom zu lindern. Ist es aus medizinischer Sicht sicher?
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Nehmen Sie Tabletten ein, wenn Sie Menstruationsstörungen haben
In einigen Fällen kann Ihr Arzt Antibabypillen verschreiben, um Ihre Periode zu regulieren, da sie helfen können, den Hormonspiegel zu kontrollieren. Leider können Sie dieses Medikament nicht einnehmen, da einige Nebenwirkungen auftreten können. Zu diesen Wirkungen gehören Übelkeit, mögliche Gewichtszunahme, Kopfschmerzen, Stimmungsschwankungen, Brustspannen und Blutgerinnsel.
Die meisten jungen Frauen, die die Antibabypille einnehmen, haben jedoch keine oder nur sehr geringe Nebenwirkungen. Wenn ein Mädchen Antibabypillen einnimmt, sollte es nicht rauchen, da Rauchen das Risiko für einige Nebenwirkungen wie Blutgerinnsel erhöhen kann.
Antibabypillen können ein wirksames Mittel sein, um die Periode zu regulieren. Die einzige Möglichkeit, die Ursache für Ihre unregelmäßigen Perioden herauszufinden und die richtige Behandlung dafür zu finden, ist jedoch ein Arztbesuch.
Sie können dieses Problem zuerst mit dem Arzt besprechen bei per Chat. Ärzte stehen Ihnen jederzeit mit allen Tipps und gesundheitlichen Ratschlägen zur Verfügung, die Sie benötigen, um mit Ihren Menstruationsstörungen umzugehen.
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Natürliche Wege zur Überwindung von Menstruationsstörungen
Zusätzlich zu der vom Arzt empfohlenen Behandlung können Sie die folgenden natürlichen Wege zur Überwindung von Menstruationsstörungen befolgen, nämlich:
Yoga
Diese eine Sportart hat sich als wirksame Behandlung für verschiedene Menstruationsbeschwerden erwiesen. Eine Studie aus dem Jahr 2013 mit 126 Teilnehmern ergab, dass 35 bis 40 Minuten Yoga, 5 Tage die Woche für 6 Monate, den Hormonspiegel im Zusammenhang mit unregelmäßigen Perioden senkten.
Es hat sich gezeigt, dass Yoga Menstruationsschmerzen und emotionale Symptome, die mit der Menstruation verbunden sind, wie Depressionen und Angstzustände, reduziert und die Lebensqualität von Frauen mit Dysmenorrhoe verbessert. Sie können Yoga zu Hause selbst machen, indem Sie sich Video-Tutorials ansehen oder an einem Yoga-Kurs teilnehmen.
Ananas essen
Diese tropische Frucht ist eine beliebte Frucht zur Überwindung von Menstruationsbeschwerden. Diese Frucht enthält Bromelain, ein Enzym, das angeblich die Gebärmutterschleimhaut aufweicht und die Menstruation reguliert, obwohl weitere Forschungen erforderlich sind, um dies zu beweisen. Dem Bromelain in der Ananas wird eine entzündungshemmende und schmerzlindernde Wirkung nachgesagt.
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Verzehr von Ingwer
Ingwer wird als Hausmittel zur Behandlung unregelmäßiger Perioden verwendet, obwohl noch mehr Forschung erforderlich ist. Die Ergebnisse einer Studie mit 92 Frauen mit starken Menstruationsblutungen zeigten, dass tägliche Ingwerergänzungen dazu beitragen können, den Blutverlust während der Menstruation zu reduzieren.
Dies war eine kleine Studie, die nur Mädchen im mittleren Schulalter untersuchte, daher ist mehr Forschung erforderlich. Die Einnahme von 750 bis 2.000 mg Ingwerpulver während der ersten 3 oder 4 Tage der Menstruation hat sich als wirksame Behandlung zur Schmerzlinderung erwiesen. Eine andere Studie ergab, dass der Verzehr von Ingwer sieben Tage vor der Menstruation die schlechte Laune und die Symptome des prämenstruellen Syndroms (PMS) reduzierte.
Dies sind einige Möglichkeiten, mit Menstruationsstörungen umzugehen. Eine andere wichtige Sache, die auch getan werden muss, ist eine gesunde Ernährung und denken Sie immer daran, Wasser zu trinken, um eine Austrocknung während der Menstruation zu vermeiden.
