3 Möglichkeiten, Anämie bei Mädchen im Teenageralter zu überwinden
, Jakarta – Anämie ist eine häufige Erkrankung, die jeden Menschen jeden Alters treffen kann. Jugendliche, insbesondere Mädchen, haben jedoch ein hohes Risiko für eine Eisenmangelanämie.
Start von Weltgesundheitsorganisation , in allen Mitgliedstaaten der Region Südostasien, mit Ausnahme von Thailand, wird berichtet, dass mehr als 25 Prozent der heranwachsenden Mädchen eine Anämie haben, sogar in einigen Ländern liegt die Prävalenz bei bis zu 50 Prozent. Anämie kann verhindern, dass die Tochter einer Mutter im Teenageralter jeden Tag aktiv bleibt. Hier ist es wichtig zu wissen, wie man Anämie bei heranwachsenden Mädchen behandelt.
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Anämie erkennen
Anämie tritt auf, wenn nicht genügend rote Blutkörperchen im Körper vorhanden sind. Rote Blutkörperchen enthalten Hämoglobin, ein spezielles pigmentiertes Protein, das es ihm ermöglicht, Sauerstoff zu anderen Zellen im Körper zu transportieren und zu liefern.
Zellen in den Muskeln und Organen von Teenagern brauchen Sauerstoff zum Überleben, und eine Abnahme der Anzahl der roten Blutkörperchen kann den Körper belasten.
Heranwachsende Mädchen können eine Anämie entwickeln, wenn ihr Körper:
- Produziert nicht genügend rote Blutkörperchen. Dies kann passieren, wenn er nicht genügend Eisen oder andere Nährstoffe in seiner Ernährung hat, wie bei einer Eisenmangelanämie.
- Zerstört zu viele rote Blutkörperchen im Körper. Diese Art von Anämie tritt normalerweise auf, wenn ein Teenager eine Grunderkrankung hat oder eine Erkrankung der roten Blutkörperchen wie die Sichelzellenanämie geerbt hat.
- Verlust der roten Blutkörperchen durch Blutungen. Dies kann passieren, wenn Sie über einen längeren Zeitraum starke Menstruationsblutungen oder einen geringen Blutverlust haben, möglicherweise durch den Stuhl.
Kenne die Symptome
Anämie kann bei manchen Menschen keine Symptome verursachen. Heranwachsende Mädchen mit Anämie können jedoch die folgenden Symptome aufweisen:
- Sieht blass aus.
- Sieht düster aus.
- Ermüdung.
- Schwindlig.
- Seine Herzfrequenz erhöhte sich.
- Gelbsucht der Haut und der Augen, vergrößerte Milz und dunklen teefarbenen Urin (bei hämolytischer Anämie) haben.
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Wie man Anämie bei heranwachsenden Mädchen überwindet
Die Behandlung einer Anämie hängt von der Ursache ab. Anämie bei heranwachsenden Mädchen wird normalerweise durch Eisenmangel verursacht, hier ist, wie man damit umgeht:
1. Eisenpräparate verabreichen
Ärzte können Eisenpräparate mehrmals täglich verschreiben, wenn bei Ihrem Teenager-Mädchen Eisenanämie diagnostiziert wird. Der Arzt muss möglicherweise auch nachfolgende Blutuntersuchungen durchführen, nachdem Ihr Kind das Nahrungsergänzungsmittel für einige Zeit eingenommen hat.
Wenn die Testergebnisse zeigen, dass sich die Anämie Ihres Kindes verbessert hat, muss es noch einige Monate lang Eisenpräparate einnehmen, um Eisenspeicher in seinem Körper aufzubauen.
2. Geben Sie eine ausreichende Eisenzufuhr
Eine andere Möglichkeit, eine Eisenmangelanämie bei heranwachsenden Mädchen zu behandeln, besteht darin, sicherzustellen, dass sie durch eine ausgewogene, nahrhafte Ernährung jeden Tag ausreichend Eisen zu sich nimmt.
Zum Frühstück kann Ihr Teenager beispielsweise mit Eisen angereichertes Müsli oder Brot essen. Darüber hinaus sind mageres Fleisch, Trockenfrüchte (Aprikosen, Rosinen und Pflaumen), grünes Blattgemüse (Spinat, Grünkohl, Rüben), Eier, Nüsse und Tomatensauce ebenfalls gute Eisenquellen.
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3.Bedienung
Wenn die Ursache der Eisenmangelanämie bei Ihrem Teenager-Mädchen ein anderer Blutverlust als die Menstruation ist, muss die Blutungsquelle gefunden und sofort gestoppt werden. Dies kann eine Operation beinhalten.
Dies sind einige Möglichkeiten, um Anämie bei heranwachsenden Mädchen zu überwinden, die getan werden können. Eine Eisenmangelanämie tritt bei heranwachsenden Mädchen häufig auf und ist leicht zu erkennen und zu behandeln, sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen.
Sie können den Arzt auch über die Anwendung kontaktieren ärztlichen Rat und eine angemessene Behandlung einzuholen, wenn bei der heranwachsenden Mutter Symptome einer Anämie auftreten. Komm schon, herunterladen Anwendung jetzt auch als helfender Freund, um die Gesundheit von Müttern und Familien zu erhalten.
