Was ist der Unterschied zwischen bipolarer Störung und Depression?

, Jakarta – Es ist wichtig, die körperliche Gesundheit zu erhalten, aber vergessen Sie nicht, auf Ihre geistige Gesundheit zu achten. Jetzt beginnen viele Menschen, sich über ihre psychische Gesundheit zu öffnen. Wie bei einigen psychischen Störungen, die auftreten können, wie Depressionen und bipolaren Störungen. Depression und bipolare Störung sind zwei verschiedene psychische Störungen.

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Von den Symptomen her betrachtet, erlebt jemand, der depressiv ist, ohne ersichtlichen Grund anhaltende Traurigkeit. In der Zwischenzeit erleben Menschen mit bipolarer Störung abwechselnd Traurigkeit und Freude. Es ist eine gute Idee zu wissen, wie man den Unterschied zwischen Depression und bipolarer Störung unten vollständig erkennt.

Unterschiede in den Symptomen erkennen

Obwohl beide Symptome emotionaler Veränderungen aufweisen, können Sie eine bipolare Störung und eine Depression von den Fortsetzungssymptomen unterscheiden, die bei ihnen auftreten. Menschen mit bipolarer Störung durchlaufen zwei Hauptsymptomphasen, nämlich manische Symptome, eine Phase, in der sich die Person mit der Störung sehr glücklich fühlt, und depressive Symptome, wenn sich der Betroffene sehr niedergeschlagen fühlt. Jedes der Symptome, die Betroffene erfahren, kann Wochen oder Monate andauern.

Bei manischen Symptomen erleben Menschen mit bipolarer Störung in der Regel Glücksgefühle und werden von sehr schnellen Sprachänderungen begleitet, sehen aufgeregt aus und haben ein sehr hohes Selbstbewusstsein. Anders als bei Menschen mit bipolarer Störung, die unter depressiven Symptomen leiden, erleben sie in der Regel Hoffnungslosigkeit, Pessimismus, Schuldgefühle, Schlafstörungen und den Verlust des Bewegungsdrangs.

Start Gesundheitslinie , Symptome bei Menschen mit Depression sind anders als bei Menschen mit bipolarer Störung. Eine Person, die depressiv ist, empfindet eine sehr tiefe Traurigkeit. Darüber hinaus verlieren Menschen mit Depressionen im Allgemeinen das Interesse und das Interesse an Dingen, die ihnen normalerweise Spaß machen.

Sie erleben Hoffnungslosigkeit, können ihre Emotionen nicht kontrollieren, sogar den Wunsch, Selbstmord zu begehen. Diese psychischen Symptome werden von körperlichen Symptomen wie Schwindel, langsameren Körperbewegungen, drastischem Gewichtsverlust und Verlust des sexuellen Verlangens begleitet.

Ignoriere dich nicht, wenn du einige dieser Symptome erlebst. Sie sollten sich umgehend beim nächstgelegenen Krankenhaus erkundigen. Oder Sie können früher über die App mit einem Psychologen sprechen . Sie können jederzeit und überall einen Psychologen kontaktieren, damit Sie sich wohler und ruhiger fühlen.

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Der Unterschied zwischen den Ursachen von Depressionen und bipolaren

Der Unterschied zwischen bipolarer Störung und Depression lässt sich auch an den Ursachen dieser psychischen Störung erkennen. Bipolare Störungen treten aufgrund von Störungen mit natürlichen Verbindungen auf, die zur Steuerung des Gehirns dienen.

Start Mayo-Klinik Es gibt jedoch mehrere Faktoren, die Störungen der Neurotransmitter verursachen, wie genetische und Umweltfaktoren. Darüber hinaus sind Stress, der nicht richtig bewältigt wird, und der Konsum von Alkohol und Drogen andere Faktoren für jemanden, der an einer bipolaren Störung leidet.

Während Depressionen durch mehrere Faktoren verursacht werden können, wie traumatische Ereignisse, chronische Krankheiten und die Einnahme bestimmter Arten von Medikamenten. Darüber hinaus erhöht eine bestimmte Persönlichkeit auch das Risiko, an Depressionen zu erkranken, z.

Tun Sie dies, um die psychische Gesundheit zu erhalten

Es ist nichts Falsches daran, einige Dinge zu tun, die Sie tun können, um die psychische Gesundheit zu erhalten. Start Psychologie heute , gibt es mehrere Möglichkeiten, um die psychische Gesundheit zu erhalten, z. B. ein positives Selbstbild, weil Sie dadurch positive Energie haben.

Vergessen Sie außerdem nicht, regelmäßig Sport zu treiben, damit Sie Stress abbauen und Ihren Körper gesund halten können. Gesunde Lebensmittel wie Gemüse und Obst zu essen, ist eine weitere Möglichkeit, eine optimale psychische Gesundheit zu erhalten.

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Eine Pause von der Routine zu machen und verschiedene lustige Dinge zu tun, kann auch eine Möglichkeit sein, die psychische Gesundheit gut zu verwalten. Es ist nichts Falsches daran, vertrauten Freunden oder Verwandten verschiedene Gedanken und Dinge zu erzählen, die im Mittelpunkt Ihres Lebens stehen, damit die Probleme, mit denen Sie konfrontiert sind, gut weitergegeben werden können.

Referenz:
Psychologie heute. Zugegriffen 2020. 9 Möglichkeiten, wie Sie Ihre psychische Gesundheit heute verbessern können
Mayo-Klinik. Zugriff im Jahr 2020. Bipolare Störung
Gesundheitslinie. Zugegriffen 2020. 9 von Depressionen

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